Друзья,
начинаем знакомить вас с различными подходами в психологическом консультировании.
Сегодня пара слов о гуманистическом подходе. Это один из подходов, который мы используем для бережной и в то же время эффективной работы с самыми разными запросами, который способствует личностному росту, обретению смысла и более глубокому пониманию себя и своей жизни.
Работа в гуманистическом подходе основана на вере в уникальность клиента и способности человека к росту и самореализации. Психолог создает безопасное пространство, где клиент может исследовать свои чувства и самостоятельно найти решение проблем.
Основные принципы подхода:
1. Клиент — эксперт своей жизни.
2. Каждый человек стремится к развитию.
3. Нужно принимать себя и других такими, какие мы есть.
4. Настоящее важнее прошлого.
Базовые методы работы: безусловное принятие, активное слушание, отражение чувств, работа с ценностями, фокусировка, эмпатическое слушание, прояснение смыслов. Испытав опыт принятия в процессе психологического консультирования, клиент начинает принимать себя.
Представители подхода: Карл Роджерс, Абрахам Маслоу, Ролло Мэй.
В этом подходе клиент - главное действующее лицо. Именно клиент обладает знаниями о себе и ресурсами для изменений. Роль психолога – создать условия, в которых клиент сможет эти ресурсы раскрыть.
Ваша команда
PsyMost (https://t.me/psymostpropsy/18)