Психосоматика лишнего веса — как мы боремся со здоровьем 📹
Почему мы так часто «боремся» с лишним весом, но не с его причинами?
Почему можем держать диету, считать калории, изнурять себя тренировками — а тело будто не слышит нас?
На эфире поговорим о том, что вес — это не всегда про питание и спорт, часто — про эмоции, обиды, непрожитые чувства и внутренние запреты.
Если вы:
— устали от постоянных качелей «сбросил — набрал»
— постоянно злитесь на себя за слабость и срывы
— боитесь заглянуть глубже, потому что кажется, что там слишком много боли — этот эфир для вас.
Мы разберём, как понять, что тело пытается сказать через вес, и что можно сделать, чтобы перестать воевать со своим телом, а начать его слышать.
📅 Эфир состоится в среду в 19:00 (МСК)
Эфир будет проводиться в вебинарной комнате 👈
Приходите, если хотите перестать бороться со здоровьем и начать путь к телесной и эмоциональной свободе.
