Важность психического здоровья в осознании здоровья в целом невозможно переоценить

Важность психического здоровья в осознании здоровья в целом невозможно переоценить. Сегодня мы наблюдаем сдвиг парадигмы: от представления о здоровье как просто об отсутствии физических болезней к целостному пониманию, где психическое благополучие является не просто частью, а фундаментом общего здоровья.

Студент со стабильным психическим состоянием имеет больше

мотивации, энергии и самоконтроля для того, чтобы правильно питаться, регулярно заниматься спортом, высыпаться и отказываться от вредных привычек.

Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики регулярно встречаются со студентами колледжей на тему формирования здорового образа жизни.

Сегодня это студенты первого курса колледжа электроники на Шабулина.

·

#ПсихическоеЗдоровье #НеделяПсихическогоЗдоровья #ЗаботаОСебе #Эмоции #Стресс #здоровоебудущее

#ЗдоровоеБудущее62 #ЗдороваяРязань