6 октября
ЗАВТРАК
салаты на выбор: тушеная фасоль с овощами, огурцы и морская капуста
я взяла по чуть-чуть всего:
каша была пшенная с черносливом (новая идея! это вкусно, и я так никогда не варила)
на горячее - курица и овощное рагу
колбаса еще была, но я не ела
ОБЕД
очень довольна сегодня обедом, все вкусно и разнообразно
салаты: морковь с яблоками, свекла тушеная, салат Витаминный
на закуску малосольная рыба
суп я не ела, муж ел суп с пшеничной крупой
на второе у мужа биточек из кальмаров и рис с овощами
у меня было написано, что плов с курицей (в меню), по факту хороший кусок курицы и изумительный рис
на десерт дали виноград
А мы и сами сегодня возле санатория купили инжир и виноград. Инжир 300 руб за лоточек, а виноград - 300 руб за кг
Ели на полдник фрукты.
УЖИН
салат оливье (я не ела, т.к. и на второе тоже картошка была), а вообще оливье с курицей тут очень даже ничего
горячее - азу с говядиной
и творожная запеканка
муж заказывал тонкие блины
и, как всегда, еще кефир и булочки. Кефир оставили, булочки забрали.
Завтра мою булочку съедим на завтрак на двоих.
И целиком меню на понедельник: