Ну вот и я решила поставить себе инъекцию гиалуронки. Всего два укола за 30 тыс руб! Как думаете куда?
Ладно бы в губы, лоб или в носогубные складки, или куда там еще колют? Но нет, у меня все, не как у людей. Ставлю ее в колено. И в этом никакой моды или блажи, это острая необходимость по здоровью.
В общем, моя история с ногой началась именно с колена. В прошлом году я почувствовала какой-то щелчок в колене, когда полола грядки. Не придала этому никакого значения. Вспомнила, когда мыла пол дома, а у меня была дурацкая привычка мыть вручную стоя на коленках. И вот колено с трудом сгибается. Я снова откинула дурные мысли. А вскоре после этого мы со Стасей поехали в Италию. Нам много нужно было ходить, да еще и Сиена – городок с крутыми подъемами и спусками, ходьба по американским горкам какая-то. И я добила колено. У меня была какая-то невыносимая боль. Я старалась терпеть, но с каждым шагом это было все сложнее и сложнее.
Когда приехала домой, пошла к ортопеду показать свое колено. Заодним показала и шишку на стопе, которая тоже болела. И мне тогда сказали, что она тоже может быть причиной боли в суставе колена. Тогда мне выписали какое-то лекарство, оно сняло острую боль, но колено уже не было прежним. При сильных нагрузках оно адски болело. Да и сгибалось не очень хорошо.
Летом я решилась на операцию halus valgus (искривление стопы и шишка у большого пальца). Два месяца ходила в специальном башмаке барука. Нагрузка на коленный сустав при этом увеличилась. Проблема обострилась.
Я пожаловалась ортопеду, который меня наблюдает. И он сказал, чтобы поесть в чем дело, нужно сделать МРТ колена. Я и сделала!
Оказывается, что у меня частичный разрыв мениска, там же образовалась киста и начался процесс артроза.
Аааа! Я расстроилась, но с другой стороны испытала облегчение, что теперь понятна причина боли и потери гибкости коленного сустава. Мне прописали курс хондропротекторов (препарат, содержащий коллаген). Ну и инъекции в колено. Там в составе гиалуроновая кислота.
Капец, какой дорогой препарат. Первый я купила подешевле, одна инъекция стоила 10 тыс руб, а вторая 20! Какое у меня дорогое колено теперь. Завтра пойду ставить вторую.
Врач пообещал, что это решит мою проблему. Я верю. Уже после первого я почувствовала, что могу нормально сгибать колено. Я раньше любила сидеть, обхватив руками колени. И долгое время не могла себе такого позволить. Сижу вчера на стуле на кухне в привычной позе, и потом мысль мелькнула, что это как снова себя почувствовать молодой.
Раньше я не особо придавала внимания своему здоровью. Осознание пришло лишь в прошлом году. Как будто раньше я получала беспроцентный кредит от своего здоровья, а теперь приходится отдавать проценты. И если не вкладываться в него, то придет коллектор-время и грубо заберёт свое, не спрашивая.
Но я придумала себе новую мечту. Пройти Путь Сантьяго. Пока мне все кажемся каким-то невозможным и далеким. Но как ни странно, этот образ, визуализация, заставила меня встряхнуться и подумать для чего мне нужны силы, для чего нужна здоровая нога, для чего нужен спорт. Как будто я вижу что-то очень конкретное и близкое. А Путь Сантьяго – это как метафора здоровой и осознанной жизни.
Я посмотрела на себя другими глазами. Что я могу хоть немного продлить еще свою молодость. И даже с морщинками и седыми волосами, внутренне я могу быть юной. И надо подкреплять себя и физически. Да и вообще спорт - это не про «мучать себя», а «любить себя», я про тот спорт, который для здоровья в умеренных количествах.
И гиалуронка в колено должна дать возможность заниматься физическими упражнениями и даже пройти свой путь.
Колитесь, кто куда уже ставил гиалуронку? В колено не пробовали?