Началась неделя психического здоровья! 🧠
А это отличный повод напомнить себе и близким: наше ментальное состояние — это так же важно, как и физическое.
Давайте на этой неделе будем к себе добрее:
✨ Разрешим себе отдохнуть, не испытывая чувства вины.
✨ Позвоним тому, с кем давно не общались.
✨ Выделим время на простое занятие "для души".
Помните: забота о психике — это не роскошь, а необходимость. С чего начнете заботу о себе сегодня? ❤
#ПсихическоеЗдоровье #ВсемирныйДеньПсихическогоЗдоровья #ЗаботаОСебе #МентальноеЗдоровье #здоровоебудущее
#ЗдоровоеБудущее62 #ЗдороваяРязань
