«Я ошиблась/бься...» — как часто вы это говорите? А что если заменить это слово на «я выбрала/ал»?
Разница — колоссальна.
А вы знали, что ошибок нет. Их не существует.
Существует опыт.
Речь идет про ВЫБОР и его ПОСЛЕДСТВИЯ.
В сфере карьеры:
Можно взять сложный проект, не справиться — и понять свои пределы. А можно отказаться от вызова — и так и не узнать меру своих сил.
В сфере отношений:
Можно пойти на конфликт, чтобы расставить границы и прояснить ситуацию, — и испытать дискомфорт. А можно промолчать — и годами носить в себе обиду.
В сфере финансов:
Можно рискнуть и вложить деньги — чтобы потом жалеть о потере. А можно хранить их «в чулке» — и сожалеть об упущенных возможностях.
В сфере личного развития:
Можно годами откладывать терапию — и жить в привычном страдании. А можно пойти — и столкнуться с болезненными инсайтами, которые изменят всё.
В сфере повседневности:
Можно провести выходные за работой — и прийти к выгоранию. А можно отключиться, устроить перезагрузку — и обрести силы.
🍁 И таких выборов много.
Мы их делаем постоянно.
Можно переехать на новое место и пожалеть, или остаться в старой квартире и грызть себя.
Можно проколоть ухо/набить тату/побриться наголо и пожалеть, или не сделать этого - и страдать, что не сделали.
Последствия будут всегда. Любой наш опыт ведет к ним. И он становится частью нас.
Последствия будут - выбрали вы что-то или нет. Активны вы или бездействуете. Участвуете вы или избегаете.
Они просто будут, это надо принять. Это жизнь.
Проба, осознание, рефлексия, интеграция полученного опыта. Двигаемся дальше.
🤎 А в промежутках напоминать себе, что мы не сверяемся с чертежом, единым планом, а растем, и дышать полной грудью.
В промежутках — позволять себе просто быть.
Не достигать, а чувствовать.
И замечать, как дождь стучит по стеклу, напоминая о простых ритмах жизни.
Находить покой в том, что путь не должен быть прямым. Смотреть на закат и помнить, что и солнце каждый день садится по-разному — и в этом его совершенство.
💛 с заботой о вас, Екатерина Никольская
Приглашаю вас:
💛 бесплатная диагностика, тесты, техники и методы самопомощи в Телеграмм канал - katerina_nikolskaia_psiholog
💛 пишите - Телеграмм @katerina_nikolskaia, What's up.
💛 в мой канал на B17.ru - https://www.b17.ru/nikolskaya_ekaterina/
📌 Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, пишите комментарии, записывайтесь на консультацию и получите подарок