Проявленность — это жизнь

Проявленность — это жизнь.

Как важно уметь быть проявленным — в словах, в чувствах, в поступках.

И как мало людей действительно понимают, что это значит.

Нас не учили проявляться.

А чаще всего запрещали выражать мнение, кому-то — показывать эмоции в детстве.

А ведь именно в детстве, формировался тот самый шаблон поведения: «молчи; не выделяйся; не чувствуй слишком сильно; тебе не больно; как ты смеешь так говорить с взрослым человеком или это не положено и много другое».

И проявленность — это не про крик, а про искренность, про ощущение вашей ценности внутри вас, вашей идентичности.

Я, конечно, за то, чтобы мы проявлялись так, как мы чувствуем так, как мы думаем, я понимаю, что мы не всегда можем сказать всё что мы думаем на самом деле, так как это будет небезопасно. Не всегда показать, как нам это больно или хорошо, так как это не конгруэнтно среде, в которой вы находитесь, но, исходя из контекста, максимально позволить себе быть собой- мы можем.

Да. Мы можем!

Чтобы не предавать себя и не усугублять ситуацию в неэффективных коммуникациях и это не приводило к вредному взаимодействию ни с собой, ни с нашим миром.

Иногда — сказать, что тебе больно. Иногда — просто не улыбаться, если не хочется.

Это про уважение к себе и честность с другими.

Ведь каждая коммуникация — как вода. Она принимает форму сосуда, в который её наливают.

Но вода остаётся водой — живой, текучей, настоящей.

Если у кого отзывается и нет сил более терпеть, напишите мне в личку @Irina_Gavr9

, восап или Медицинскую компанию , где я работаю также и я помогу вам исправить вашу ситуацию.

Позвольте себе быть водой, быть гибкими и не терять себя.

Это и есть настоящая проявленность.

Обняла 🫶