Ты притягиваешь людей не внешностью и не характером, а энергетической подписью. И если в твоей жизни снова и снова появляются абьюзеры, если тебя обманывают, если тебя предают, это значит, что ты излучаешь что-то не то. Да, это может звучать жестко, но именно твой сигнал считывают другие. И да, это можно изменить. Но сначала нужно честно разобраться, почему именно так происходит. Вот задай себе вопрос прямо сейчас. Как ты сам решаешь, как относиться к другим людям? С кем можно быть грубым, а с кем лучше держать дистанцию?
С кем хочется общаться, а от кого тянет отойти? Правда в том, что большинство решений принимается не логикой, а на рефлексах. Ты не сидишь и не анализируешь полчаса, как себя вести. Ты реагируешь автоматически, мимикой, тоном, позой. А потом уже оправдываешь, он меня спровоцировал, так ситуация сложилась и так далее. Так делают все. Поэтому, если к тебе регулярно тянутся абьюзеры или предатели, знай, они бессознательно считывают твой сигнал. И именно он разрешает им вести себя так с тобой. На языке науки это объясняют зеркальными нейронами.
Это клетки мозга, которые копируют эмоции других и мгновенно определяют, как с тобой можно себя вести. Если внутри у тебя программа «я не достоин», то и сигнал вовне будет «меня можно обесценить». Если ты боишься отношений, подсознательно транслируешь холодность или дистанцию. А кто прилипает к таким? Охотники? Люди с травмой привязанности, которым важен не контакт, а сама погоня. Они кайфуют от процесса охоты. И как только получили доступ, интерес пропадает. Потому что близость для них пугающая. Им нужен адреналин, а не стабильность.
Добавь сюда феромоны, микрожесты, паттерны поведения, и ты не замечаешь, но люди считывают это за секунды. Результат ты снова притягиваешь не тех, кого хочешь, а тех, чью игру сам же запускаешь своим сигналом. Что же с этим делать? Нужно просто сменить энергетическую подпись, и сейчас разберемся как. Шаг первый. Составь список. Запиши качество людей, которые ты обычно притягиваешь и которые тебе не нравятся. Это твое зеркало. Все, что бесит в других, в какой-то форме живет в тебе или в том, как ты к себе относишься.
Но тебе нужно выгрузить этот список для того, чтобы увидеть его со стороны. Затем ты можешь его выкинуть, порвать или сжечь. И после этого напиши новый список качеств людей, которые ты хочешь привлечь в свою жизнь. Шаг второй. Начни излучать то, что ты хочешь получить. Читай буквально этот список и спрашивай себя, как я сегодня могу проявить это в этот мир. Хочешь поддержки? Поддерживай других. Хочешь уважения? Перестань унижать себя и начни уважать себя в мелочах. Хвали себя за то, что ты хорошо покакал и хорошо покушал.
Да, почему бы не начать именно с этого? Потом глядишь и заметишь кучу других своих достоинств, за которые ты раньше почему-то себя не благодарил. Хочешь любви? Перестань прятать сердце. Начни любить цветочки вокруг себя, начни говорить «Я люблю тебя» каким-то своим близким друзьям, начни проживать это чувство, чувствовать, как ты любишь себя, как ты любишь этот мир. Признайся в любви самому себе в зеркало. Закон простой — ты получаешь не то, что просишь, а то, что транслируешь.
И когда ты делишься радостью, благодарностью, любовью, Этого в тебе становится больше, потому что в твоем внутреннем мире есть только ты. То, что ты отдаешь другим, в первую очередь ты отдаешь самому себе. Шаг третий. Сделай утренний якорь. Смотри на себя в зеркало и говори. Я притягиваю здоровье и благополучные отношения. Или еще какие-то аффирмации, которые ты хочешь чувствовать и проживать в своей жизни. Просто утром чисти зубы, смотри на себя в зеркало и говори это. Хочешь слух? Хочешь про себя, хочешь шепотом. Как получается?
Просто делай это каждое утро. Ты заметишь уже через несколько дней, что другие смотрят на тебя иначе. Шаг четвертый. Положение твоего тела очень важно. Его считывают окружающие в первую очередь и бессознательно определяют твои состояния. Поза силы простая. Выпрямись, расправь плечи, подними подбородок. Если ты просто будешь вспоминать время от времени, выпрямляться, держать определенную позу, расслаблять мышцы лица, раскрывать грудную клетку, просто некоторое время побудь в этой позе, ты почувствуешь, как меняется и твое состояние.
Твоя поза напрямую влияет на биохимию крови. Шаг пятый. Перестань оправдываться за свое существование и прекрати осуждать себя за что-либо. Неважно. Не осуждай себя. Хватит. Самоосуждение — это главный магнит для токсичных людей. Это не значит, что ты теперь можешь быть абсолютно бессовестным существом и разрешать себе все, что угодно. Но не нужно себя обижать, тюкать и корить за каждый маленький неправильный шаг. Прости себя. Отъебись от себя в конце концов. Тебе можно ошибаться, тебе можно быть любым.
В какой момент ты решил, что ты должен быть идеальным? Нет, тебе можно всё. Ты имеешь право и обидеться, и расстроиться. Ты имеешь право, да, и сказать себе, я был неправ в этой ситуации. Но не нужно это держать у себя в голове, как повод лишний раз себя принизить. Помни, ты магнит. Вопрос не почему они такие, а что я излучаю. Жертвы притягивают хищников. И если ты постоянно ходишь и себя осуждаешь, то кто ты? Уверенные притягивают уверенных. Тёплых. Тёплых. Что?
Не меняй себя ради других, стань версией себя, которая притягивает тех, кого ты хочешь видеть рядом. И напиши мне в комментариях, каких людей ты притягивал до сих пор и каких хочешь притягивать теперь. Проверь сам, как меняется твой сигнал.