Что на самом деле стоит за лишним весом? ⚖️
Вчера в Санкт-Петербурге провели очередной мастер-класс от Академии iARPT🤩
Тема - Лишний вес - оказалась очень интересной и динамичной!
Мы делали упражнения в парах 🤝устраивали батл командами 🏆и обсуждали, что скрывается за «лишним».
Много смеялись, но при этом говорили о очень серьёзных вещах.💡
Часто за «лишним» - в том числе и весом - стоит что-то важное и весомое.
А именно ключевой сценарий, который не пускает к желанной форме и той самой лёгкости.🌿
Очень часто это детско-родительские сценарии. 👩👧
На мастер-классе мы разбирали, как их завершать и разрешать себе быть лучшей версией себя!
Понять эти сценарии можно только через практику и осознанное внимание к себе.
Когда этот внутренний путь пройден, появляется там самая лёгкость, энергия и ощущение, что жизнь движется в твою сторону! 🌟
А ещё нашему проекту уже 11 месяцев 🎉
Каждый месяц мы проводим очные мастер-классы сразу в нескольких городах: Санкт-Петербург, Севастополь, Краснодар, Ставрополь, Сочи, Минск, Екатеринбург 🌍
Прошлую встречу я проводила в Севастополе и это было невероятно круто и полезно!
А на днях я вернулась в Питер и поняла, как соскучилась по своим коллегам и по нашей аудитории ❤️
Мастер-классы проходят каждый месяц!
📢Все анонсы и подробная информация в нашей группе,
присоединиться можно по ссылке 🔗 - Санкт-Петербург iARPT
Спасибо всем, кто приходит, участвует и находит для себя ценное!
Мы всегда вам очень рады ☺️✨
