От автора: "Счастье на стороне того, кто доволен".
Аристотель
Каждый человек мечтает о личном счастье. Все мы стремимся к нему, бежим за ним, а оно как будто от нас ускользает...
Что же все-таки необходимо предпринять, чтобы быть счастливым?!
Самый короткий путь к счастью - это принятие.
Принятие того, что невозможно изменить и, соответственно, с чем необходимо согласиться.
И тогда я говорю себе:
- Я принимаю этот мир.
Да, он так устроен…этот мир. Бывает совершенно разная погода: дождь, снег, лютый мороз, изнуряющая жара, даже где-то случаются наводнения и землетрясения – любые природные катаклизмы.
Если здесь нет принятия, то мы живем в постоянном страхе и ропоте на природу, погоду, жизнь, Бога. Да, мир так устроен.
Поэтому с благодарностью принимаем все то, что не можем изменить.
- Я принимаю эту жизнь.
Да, она такая. В ней всякое бывает: любовь, взаимная и безответная, ненависть, симпатии и антипатии. В жизни есть несправедливость и есть предательство. До нас даже доходит информация об убийствах и терроризме, о терпящих крушение самолетах и автомобильных катастрофах. Что же, это жизнь. Она такая.
Если принятия жизни как таковой нет, мы живем в постоянной тревоге и страхе.
Поэтому с благодарностью принимаем жизнь такой, какая она есть.
- Я принимаю самого себя.
Принимаю таким, какой есть. Это не отменяет саморазвития, самосовершенствования, любых вложений в себя: в свою внешность, здоровье, развитие и т д. Но! я принимаю себя как частичку Бога, как частичку мироздания, принимаю такой (им), какая (ой) я есть, как данность. Принимаю в себе то, что не могу изменить – это моя индивидуальность. И это - здорово!!!
Если принятия себя нет, тогда человек начинает заниматься самоедством, самобичеванием, иногда отказывается от контактов, либо идет другим путем – начинает «строить» из себя кого-то: надевает маску, иногда меняет одну маску на другую, играет чужие роли, исполняют не свое предназначение.
Поэтому с благодарностью принимаем себя такими, какие мы есть. Безусловно, безоценочно, как ребенка, просто по факту бытия. Ни за что, просто так и все!
- Я принимаю этот момент.
Я извлекаю из него все, что только можно извлечь.
Этот момент – это самое лучшее, что у нас есть. Прошлого уже нет, будущего еще нет, а момент настоящего – это реальность, это факт, это то, что точно есть.
Если мы этого момента не принимаем, не замечаем, то мы упускаем саму жизнь.
Поэтому с благодарностью принимаем настоящий момент.
Естественно, при прочих равных обстоятельствах возможно принятие. К нему ещё необходимо прийти. Этот навык необходимо освоить. И тогда, даже при наличии проблем, Вы легче их решаете.
Я с благодарностью принимаю этот мир и эту жизнь и себя в этом мире, в этой жизни и в этом моменте.
СЧАСТЬЯ ВАМ, МОИ ДОРОГИЕ!!!)))