Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
«Свиток семи дней»

Как я разучился не бояться

Была в моей жизни пора, когда я полагал, будто слово «невозможно» введено в обиход исключительно для орфографических словарей и тех, кто опасается заходить в тёмную комнату. Я был этаким Суперменом в мире рабочих будней, только вместо плаща за спиной развевалась заурядная курсовая куртка, а вместо полёта — лихорадочное перемещение между объектами. Мне казалось, Земля вертится исключительно для того, чтобы я успел завершить все задания до пятницы. Я брался за всё: за задачи, от которых сторонились коллеги, за проекты, отдающие свежим апокалипсисом, за внеурочную работу в семь вечера в пятницу. Моя уверенность была выкована из того же материала, что и броня танка — солидно, надёжно и слегка брутально. Я не работал — я совершал трудовые подвиги, а окружающие взирали на меня с восхищением, смешанным с немым вопросом: «А он вообще спит?» А потом со мной приключилась классическая история, которую так обожает вселенная в стиле театра абсурда. Меня «оптимизировали». Сократили. По

Была в моей жизни пора, когда я полагал, будто слово «невозможно» введено в обиход исключительно для орфографических словарей и тех, кто опасается заходить в тёмную комнату. Я был этаким Суперменом в мире рабочих будней, только вместо плаща за спиной развевалась заурядная курсовая куртка, а вместо полёта — лихорадочное перемещение между объектами. Мне казалось, Земля вертится исключительно для того, чтобы я успел завершить все задания до пятницы.

Этап первый: Супермен в мире рабочих будней. Земля вертится, чтобы я успел всё до пятницы
Этап первый: Супермен в мире рабочих будней. Земля вертится, чтобы я успел всё до пятницы

Я брался за всё: за задачи, от которых сторонились коллеги, за проекты, отдающие свежим апокалипсисом, за внеурочную работу в семь вечера в пятницу. Моя уверенность была выкована из того же материала, что и броня танка — солидно, надёжно и слегка брутально. Я не работал — я совершал трудовые подвиги, а окружающие взирали на меня с восхищением, смешанным с немым вопросом: «А он вообще спит?»

А потом со мной приключилась классическая история, которую так обожает вселенная в стиле театра абсурда. Меня «оптимизировали».

-2

Сократили. Подарили свободу, красиво упаковав её в картонную коробку для личных вещей.

«Ерунда! — подумал я, доедая печенье из той самой коробки. — Рынок труда ждёт именно такого, как я! Героя, гения, человека-оркестра!»

Ожидаемый рынок труда встретил меня не объятиями, а лёгким недоумением, перетекающим в вежливую скуку.

Рынок труда встретил меня не объятиями, а вежливой скукой. Замки на воротах почему-то сменили
Рынок труда встретил меня не объятиями, а вежливой скукой. Замки на воротах почему-то сменили

Моя броня из непробиваемой уверенности начала звенеть и прогибаться под напором ветра, а под ней обнаружился самый обыкновенный человек, которому внезапно предложили сыграть в игру с неведомыми правилами.

После бесчисленных попыток я всё же устроился. Место это было не работой мечты — скорее, занятием, которое перемалывало твоё время, а взамен давало немного денег на проезд до неё же. Но я был рад и этому. Как потерпевший кораблекрушение, готовый молиться на старую, дырявую лодку.

И вот тут-то я и совершил главное открытие. Пока я швырялся заявлениями направо и налево, со мной произошла малая, но противная метаморфоза. Кто-то подменил мой внутренний стержень на хрупкую соломинку. Я подошёл к первому же заданию и… ощутил леденящий душу страх.

Не страх монстра под кроватью. Нет. Страх ошибки. Страх фиаско. Страх того, что я, некогда непобедимый титан, окажусь посредственностью, и все вокруг увидят, что король-то гол!

Вот он, мой новый навык — мастерски бояться. Я возвёл это искусство в абсолют.

Взять новую задачу? А вдруг не потяну? Лучше десять раз перепроверю уже сделанное.

Высказать идею? А вдруг она нелепа, и все рассмеются? Лучше промолчать.

Подойти к коллегам? А вдруг ляпну что-то не то? Лучше в одиночку съем бутерброд.

Я выстроил себе уютную, но невыносимо душную крепость из собственных страхов. Мне казалось, каждый взгляд коллеги — это немой укор. Хотя, по иронии судьбы, они были поглощены обсуждением новой серии «Игры престолов» или тем, как отвратительно готовят мясные рулеты.

Я возвёл искусство бояться в абсолют. Моя крепость была уютной, но невыносимо душной
Я возвёл искусство бояться в абсолют. Моя крепость была уютной, но невыносимо душной

Это самое ужасное в потере уверенности — она заставляет видеть врагов в зеркале и в каждом углу. Ты начинаешь верить, что твоя некомпетентность — самый яркий маяк, видимый всем, кроме тебя самого

Я погуглил и узнал, что у моего состояния есть научное название — «синдром самозванца». Оказалось, я в хорошей, хоть и нервной компании: исследования подтверждают, что до 70% успешных людей хоть раз чувствовали себя обманщиками, ждущими разоблачения.

Мой юмор и ирония, некогда мои главные щиты, куда-то испарились. А без них и наладить контакт с коллективом оказалось невозможно. Как шутить, когда внутри тебя сидит строгий бухгалтер, который подсчитывает каждый промах?

Прошло время. Страх не ушёл. Он притворился домоседом и теперь просто живёт со мной. Иногда он шепчет: «Осторожнее! Не высовывайся!»

Но я начал с ним договариваться. Я понял, что прежняя уверенность была слепой и оттого хрупкой, как стекло. Настоящая, «взрослая» уверенность — это не отсутствие страха. Это понимание, что ты уже однажды падал, и мир от этого не рухнул.

Я начал договариваться со страхом. И Вселенная не рухнула
Я начал договариваться со страхом. И Вселенная не рухнула

Я начал с малого. С одной маленькой задачи, взятой вопреки внутреннему визгу. С одной шутки, брошенной в общий чат. С одного вопроса коллеге: «Как дела?». И знаете что? Вселенная не рухнула. Коллега ответил. Задачу я сделал. Шутку кто-то лайкнул.

Я всё ещё порой чувствую себя актёром, забывшим текст, но уже вышедшим на сцену. Но теперь я знаю, что можно импровизировать. А самое смешное, что все остальные актёры на этой сцене — тоже импровизируют. Просто некоторые лучше это скрывают.

Так что, если вы тоже обнаружили у себя внутри паникующего котёнка вместо былого льва, знайте — вы не одиноки.

Это не конец карьеры. Это, как ни цинично звучит, своеобразный обмен. Вы сменили броню танка на более чувствительную, но и более умную кожу.

Вы не разучились быть смелым. Вы просто учитесь новому его виду — не безрассудному, а осознанному. Вы учитесь быть тем, у кого под тонкой и умной кожей бьется сердце, полное страха, но кто делает уже не вопреки, а вместе с ним. Потому что этот страх — часть вашего нового опыта. Ваш бывший сосед, а ныне — не самый тактичный, но ценный советчик.

А искусство продуктивности и баланса начинается с того, чтобы признать: да, я сейчас напуган. И всё равно сделать первый шаг. Хотя бы переступить порог кабинета. С него всегда всё начинается.

И знаете, что самое ироничное? Теперь слово "невозможно" снова исчезло из моего лексикона. Но на сей раз не потому, что его не существует. А потому, что я научился читать его как "нужно попробовать"

Обменял броню танка на умную кожу. И снова выучил слово «невозможно» — теперь оно читается как «нужно попробовать
Обменял броню танка на умную кожу. И снова выучил слово «невозможно» — теперь оно читается как «нужно попробовать

А теперь небольшое, но важное сообщение от автора сего шедевра нервной прозы:

Если вам отозвалось, бесит эта тема или вы просто хотите понаблюдать за дальнейшими экспериментами над моей психикой — добро пожаловать на мой канал в Дзен:

«Свиток семи дней» | Дзен

Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующую серию нашего мыльно-психологического сериала! Лайки, репосты и ваши комментарии — это наше всё! Они кормят автора и дают ему понять, что он не один в своей башне из слоновой кости и страха.