Врач с мировым именем отметил, что главная его награда в жизни – Ленинская премия.
29 сентября во всем мире отмечали День сердца, посвящённый вопросам здоровья сердечно-сосудистой системы и профилактике заболеваний. Выдающийся кардиохирург Лео Бокерия рассказал о продолжительности жизни человека, влиянии эмоций на сердце, возможностях замены живого сердца механическим аналогом и о том, как санкции сказались на медицине в России.
Почему мужчины живут меньше?
По некоторым данным, сердце человека способно работать до 150 лет. При этом средняя продолжительность жизни в России – 73 года. По мнению Бокерии, цифра в 150 лет - надуманная. Он считает, что недостаточно информации о том, как жили люди, дожившие до 100 и более лет – что они ели, как ходили в туалет. Кроме того, по его мнению, важны национальные аспекты и благополучие. Если человек материально обеспечен, то он лучше защищён. К тому же женщины, так исторически сложилось, живут дольше мужчин.
"Я предполагаю, что это связано с различными нагрузками на центральную нервную систему. Мужчина чаще бывает в безвыходной ситуации, он все время озабочен, где достать денег, чтобы семью содержать", – считает кардиолог.
Важную роль в долгожительстве играет генетика, климат и образ жизни.
"Рецепт очень простой – соблюдайте здоровый образ жизни, никому не завидуйте. Конечно, очень важно, чтобы в семье было спокойствие", – говорит врач.
Когда пора идти к врачу?
Сердечно-сосудистые заболевания остаются самой распространенной причиной смерти во всем мире. Однако по мнению Бокерии, в России продолжительность жизни ощутимо выросла, потому что люди начали обращать внимание на своё самочувствие. Врач опроверг расхожее мнение о том, что для мужчин возраст 40-50 лет, в котором от инфаркта умерли, например, Юрий Шатунов и Пьер Нарцисс, является крайне опасным. По его словам, смерти связаны не с возрастом, а с поражением артерии, которая доставляет кровь к мышце сердца.
Эксперт отметил необходимость обращаться к врачам при любых болевых синдромах.
"Если есть болевой синдром, когда появляется боль в сердце. Она очень характерная, может отдавать в левую руку. Любой болевой синдром в области сердца – сигнал того, что надо быстро идти к врачу", – посоветовал Бокерия.
Я свободен!
По словам хирурга, популярный нынче термин – здоровый образ жизни – много чего в себя включает.
"Например, спиртное. В частности, я как теперь уже много лет человек непьющий могу сказать, что алкоголь очень отрицательно влияет на организм. Я вообще не понимаю людей, которые вечером выпивают для сна. Если уж ты плохо засыпаешь, выпей соответствующие таблетки", - говорит врач в беседе я News.ru.
Бокерия рассказал, что когда он учился в институте и жил в общежитии, тоже баловался алкоголем, но в один момент сказал сам себе, что больше злоупотреблять не будет. Сейчас, если он что-то и выпивает, то это сухое белое вино, обладающее мочегонным эффектом и быстро выводимое из организма. Бокерия также рассказал, что не пьёт кофе, потому что не считает его полезным.
"Когда мы пьём крепкий кофе, у нас учащается сердцебиение. Ничего хорошего в этом нет, хоть это и временно. Поскольку кофе пьют как минимум два раза в день, то, соответственно, два раза в день организм перестраивается на тот промежуток. Потом ему нужно какое-то время, чтобы вернуться назад. А в это время может не хватить гормонов у организма", – говорит эксперт.
Сигареты Бокерия тоже относит к врагам здоровья и считает, что отказ от вредных привычек у него лично стал необходимостью.
"Я к какому-то моменту понял, что я лично себе причиняю колоссальный вред. Уже много лет я свободный человек", – заявил собеседник.
Эксперт также рассказал, что важную роль в здоровье играет сон. Спать нужно минимум часов семь.
Среди видов спорта, полезных для сердца, Бокерия назвал футбол, баскетбол, волейбол и простую ходьбу.
"Есть научные данные, американские, что человек, который ходит шесть часов в неделю, живёт на 15–20 лет дольше. Ходьба – это самый благоприятный компонент, чтобы все органы одновременно участвовали в этом процессе", – заявил врач.
По его словам, большую роль в сохранении здоровья играет правильное Желательно принимать пищу три раза в день. Сам он предпочитает домашнюю еду, которую готовит жена.
Бокерия также уверен, что сердце играет важную роль в таком чувстве как любовь. Во всяком случае, свою супругу Ольгу Александровну он выбрал сердцем.
"Я люблю рассказывать, как мы познакомились с Ольгой Александровной. Первый курс, мы сдаем дифференцированный зачёт по анатомии. Подходит ко мне Володя Головачёв, который жил в комнате напротив, и говорит: "Слышал, Оля Солдатова получила пятерку?", и показывает на неё. Она стоит ко мне спиной, очень аккуратная девочка с очень ровными ножками. Я подхожу к ней, говорю: "Молодец, поздравляю". И сел на свое место. Минут 15 прошло, подходит эта девочка ко мне. Я вскочил, а она говорит: "Хочешь, будем заниматься вместе?". Занимаемся всю жизнь. Две дочери, семь внуков. Мы давно уже вместе – с 1964 года", – говорит Бокерия.
Об уровне медицины
По мнению врача, сегодня отечественная сердечно-сосудистая хирургия находится на очень высоком уровне. Врачи научились не только быстро и грамотно ставить диагноз, но и лечить то, что еще несколько лет назад считалось неизлечимым. Но санкции Запада отразились и на этой сфере. Бокерия рассказал, что врачи из зарубежных клиник почти перестали приезжать в Москву.
"Мы получаем журналы. Но одно дело, когда ты читаешь и потом переносишь в практику, другое дело, когда ты просто посмотрел", – говорит врач.
По его мнению, сотрудничество очень важно и не только в медицине. Это важно и для того, чтобы жители западных стран не воспринимали пропаганду как истину.
По словам собеседника, сейчас в России, как и во всём мире, наблюдается дефицит донорских сердец. Но Бокерия уверен, что технология применения механики в этом вопросе не будет прерогативой.
"Донорское сердце – это абсолютный эквивалент сердца, которое было у человека. Всё точно так же устроено. А искусственное не сможет приспосабливаться так, как обычное. Это главный вопрос. А второй – это свертываемость крови. Дело в том, что в этой части могут тромбы возникать", – считает эксперт.
По его оценке, в настоящее время не хватает и финансирования медицины. Но Бокерия своей жизни без медицины, конечно не представляет, а главной наградой называет Ленинскую премию, которой среди врачей были удостоены всего 5-6 человек.
"Это была моя студенческая работа, которая переросла в диссертацию. Это связано у меня с приятным воспоминанием – "пацанская работа" стала потом Ленинской премией", - вспомнил Лео Антонович.