🍼 Депрессия после родов бывает не только у женщин. Всё больше исследований подтверждает: мужчины тоже могут страдать от послеродовой депрессии.
Учёные из Канады и Пакистана показали, что отцы после рождения ребёнка сталкиваются с серьёзными эмоциональными трудностями. В исследовании групповая терапия помогла более чем 70% мужчин справиться с симптомами, снизила уровень тревожности и даже риск агрессии в отношении партнёрши.
По оценкам специалистов, во всём мире около 10% отцов переживают послеродовую депрессию. Но мужское психическое здоровье по-прежнему остаётся темой со стигмой — многие мужчины боятся признаться в проблеме и не обращаются за помощью.
📌 Симптомы у мужчин могут быть похожи на женские: усталость, раздражительность, потеря интереса к жизни, бессонница, ощущение беспомощности. Всё это связано с адаптацией к новой роли и огромным стрессом первых месяцев после рождения ребёнка.
❗️Важно понимать: послеродовая депрессия у отцов — не слабость и не «каприз». Это состояние, требующее внимания и поддержки семьи, общества и врачей.
🧠 Забота о психическом здоровье родителей — залог здоровья ребёнка. Если папа чувствует, что не справляется, — обращаться за помощью так же нормально, как и маме.
👨⚕️Канал ДЧЭ l ❓Вопросы врачам
