Это наша последняя встреча в фруктовой стране,и сегодня мы раскроем главный секрет! Знаешь ли ты, зачем нам нужно есть фрукты? Оказывается, они — как настоящие супергерои, которые дарят нам свою силу!
Витамины — это волшебные витаминки.
Внутри каждого фрукта живут крошечные невидимки— ВИТАМИНЫ. Они такие маленькие, что их не разглядеть, но без них мы будем часто болеть и быстро уставать.
· Витамин С (его много в апельсине и киви) — наш главный защитник от простуды. Он укрепляет щит нашего организма!
· Витамин А (его много в абрикосе и манго) — делает наши глазки зоркими, чтобы мы могли хорошо видеть, и помогает расти крепкими и сильными.
· Клетчатка — это как метелка-уборщица внутри нашего животика. Она помогает кусочкам пищи не застревать и делает пищеварение легким.
Фруктовые правила супергероев.
Чтобы стать сильным,как супергерой, нужно помнить два простых правила:
1. Мой фрукты перед едой! На них может быть пыль и микробы, которые не любят воду.
2. Кушай фрукты каждый день! Хотя бы один фрукт в день — и ты получишь порцию их волшебной силы.
Давай поиграем!
Представь,что ты придумал новый фрукт-супергерой! Как он будет называться? Какую суперсилу он будет давать? (Например, «Синегрудка» — дает суперскорость!). Нарисуй его и, если захочешь, покажи нам в комментариях!
Вот и подошло к концу наше фруктовое путешествие.Теперь ты знаешь о фруктах почти всё! Они растут на деревьях и кустах, бывают всех цветов радуги, у каждого свой вкус и характер, и все они дарят нам здоровье. Кушайте фрукты и будьте сильными! До новых встреч!