Знаете, меня вот что всё чаще заставляет задуматься? Живём мы, вроде бы, дольше наших бабушек и дедушек. Техника, медицина – всё для нас. А нет! Некоторые болячки, которые раньше считались уделом пожилых, теперь встречаются и у совсем молодых. Та же деменция... Жутковато, правда? И вроде бы парадокс: у нас есть всё для комфорта – тёплые дома, еда на любой вкус, возможность отдохнуть, не напрягаясь. Но за этим комфортом мы частенько забываем о самом главном – о том, чтобы давать работу своему мозгу и телу. Признавайтесь, кто последний раз гулял в парке просто так, никуда не спеша? А когда вникал во что-то новое, заставляя извилины поскрипывать? Наш организм – он же как мотор: если его не гонять, не беречь, но и не давать нагрузки, он начинает капризничать и со временем может серьёзно подвести. Но есть и хорошая новость! У большинства из нас в кармане лежит целый мир – смартфон. И он может быть не просто пожирателем времени, а настоящим тренажёрным залом для ума. Вот я и предлагаю вам се
Если вам меньше 50, а вы не видите ошибку на фото - это повод для тревоги
4 октября4 окт
1935
1 мин