1️⃣ В яблоке на 25% содержится воздух — именно поэтому они не тонут в воде.
2️⃣ В мире существует более 7 500 сортов яблок — если пробовать каждый день по одному, уйдёт более 20 лет!
3️⃣ Самое маленькое яблоко размером с вишню, а самое крупное в мире весило больше килограмма.
4️⃣ В семечках яблок есть амигдалин — в больших количествах он ядовит, но чтобы навредить себе, нужно съесть их горстями.
5️⃣ Яблоки — одни из первых фруктов, которые люди начали выращивать более 8 тысяч лет назад.
6️⃣ Яблоки помогают контролировать вес: они надолго дарят чувство сытости при минимуме калорий.
7️⃣ Красные яблоки — самые сладкие, зелёные — самые кислые, а жёлтые — самые ароматные.
8️⃣ В кожуре яблок содержатся особые антиоксиданты — кверцетин и катехины. Они поддерживают сердце и снижают воспаления в организме.
9️⃣ Яблоня — родственница розы 🌹, они из одного ботанического семейства.
🔟 Учёные считают, что первые яблоки пришли из Казахстана, недаром в Алма-Ате название города буквально значит «отец яблок».
А ещё, согласно исследованиям, даже аромат яблок снижает стресс и улучшает настроение — так что понюхать яблочко иногда полезнее, чем кофе ☕😉.