Этюды на фантазию
1. Ведущий урок говорит несколько слов, все соединяют их в одну гармоническую картину, дополняя ее фантазией.
2. Дается несколько предметов, фантазировать картину и событие по поводу их.
3. Фантазировать в заранее данных условиях: обусловливается время, место и количество действующих лиц.
4. Нафантазировать картину с данными предметами, переставить или переменить картину, соответственно меняя фантазию
Этюды на отношения к предметам (обыгрывание предметов)
1. Берем стул и обыгрываем его как тяжесть.
2. Менять отношение к предмету по заданию ведущего урок: например, моя книга, книга Ермоловой и т. д.
3. Менять отношение к комнате: моя комната, музей, фабрика с гремящими машинами, клуб, лес и т. д.
4. Покупаем рояль, кушетку или какой-либо другой предмет, обыгрываем его и застываем в наиболее яркой позе, характеризующей данную задачу.
Этюды на освобождение мышц
1. Постепенно напрягать тело, например, от ступней и до колен, потом освободить.
2. Сразу напрячь руку и сразу освободить и т. п.
3. По сигналу менять положение тела, проверить напряжение, освободить и оправдать.
4. Напрягать какую-нибудь часть тела и, оставляя напряжение, попробовать рассматривать, слушать и т. д., ощутить, насколько напряжение мешает, освободиться от него.
5. Сосредоточить всю энергию в кулаке, стараясь ударить стоящего рядом.
Этюды на движение
1. Походка на пружинных ногах.
2. Садиться и вставать на пружинных ногах.
3. Переводить тело из одного положения в другое, постепенно и сразу.
4. Наметить ряд движений — например, встать, пройти, взять какую-нибудь вещь, добиться легкости и чистоты перехода.
Этюды на органическое молчание для двух
1. Двое у газетного киоска, А вглядывается в В и старается вспомнить, где он его встречал.
2. А должен сказать В очень тяжелую для него вещь и не решается, В видит, что с А что-то происходит, и тоже не решается начать разговор.
3. Слепая у себя дома, и к ней лезет вор.
4. В приемной врача встретились А и В, которые когда-то были знакомы, каждый не хочет подать вида, что узнал другого, и боится, что тот его узнает.
5. В читальном зале. А хочет познакомиться с В, приняв его за известного писателя. В удивлен, что А ему мешает.
6. А только что узнал о В что-то очень плохое, В понял это, думает, как оправдаться, и каждый ждет, когда другой заговорит.
7. После сильной ссоры: А виноват и не хочет подойти, В хочет помириться.
8. А сидит на бульваре, хорошая погода, В — воришка — хочет у него что-то украсть.
9. В сидит в парке культуры и отдыха, он здесь должен встретиться с Д, подсел на скамейку А, читает газету, В хочет, чтобы он скорее ушел.
10. Два соседа по комнате, один готовится к экзамену по математике, другой — по пению. Первому это страшно мешает.
11. В вагоне. А едет в Москву учиться, В хочет с ней познакомиться.
12. Двое пришли поступать на место, знают, что примут только одного, ждут ответа.
В книге Сергея Гиппиуса и Константина Станиславского «Полный курс актерского мастерства» (12+) собраны классические работы Станиславского и уникальный тренинг Гиппиуса «Гимнастика чувств», состоящий из 400 упражнений. Это система развития актерских, психических и эмоциональных навыков для профессионалов и практиков:
Узнать больше о книгах редакции «ОГИЗ» вы можете по ссылке: https://go.ast.ru/a00g94t