Рак молочной железы — самая распространенная онкопатология среди женщин. В России рак молочной железы — это приблизительно каждый пятый онкологический диагноз.
Около половины всех случаев в мире приходится на женщин, у которых не было причин заподозрить у себя заболевание: они не состояли в группах риска, кроме пола и возраста. Болезнь диагностируют у женщин разных возрастов, тем не менее после 40 лет вероятность столкнуться с ней увеличивается.
Сегодня рак груди эффективно лечат, но успех терапии в немалой степени зависит от своевременной диагностики. При обнаружении онкопатологии на первой стадии эффективность лечения может достигать 95%.
Проблема в том, что на ранних стадиях рак молочной железы часто протекает бессимптомно. Чтобы не пропустить опасные сигналы, каждой женщине необходимо регулярно проводить самодиагностику и профилактические осмотры у специалиста.
Чек-ап: кому и когда проходить
Женщинам с 25 лет рекомендуется проходить осмотр у маммолога и делать УЗИ молочных желез раз в год даже при отсутствии жалоб. С 40 лет нужно подключать маммографию. Последняя может выполняться с помощью классической рентгенографии или магнитно-резонансной томографии (цифровая маммография). УЗИ и маммография — взаимодополняющие методы исследования, которые позволяют врачу увидеть более полную картину изменений в молочных железах.
Если в семейном анамнезе женщины есть случаи заболевания раком молочной железы — она входит в группу повышенного риска. Таким женщинам нужно находиться под динамическим наблюдением врачей начиная с 20 лет.
Как проводить самообследование
Проводить самообследование нужно раз в месяц на 5-12 день цикла; женщинам, вступившим в период менопаузы, — в один и тот же день каждого месяца. Обследование включает визуальный осмотр и бережное ощупывание молочных желез круговыми движениями по часовой стрелке от соска к периферии.
Насторожиться нужно, если появились любые изменения молочных желез:
- выделения из сосков (они допустимы только в случае, если женщина беременна, кормит ребенка грудью или прекратила кормить недавно), а также любые изменения их формы, размера или внешнего вида;
- асимметрия — например, одна грудь увеличилась или выглядит неровной;
- уплотнения под кожей, а также пятна, покраснения, шелушения на коже;
- боль, зуд, дискомфорт.
Также следует аккуратно пальпировать лимфоузлы (от груди к подмышечным впадинам) и оценить, не увеличены ли они.
Любые аномалии, даже если они не причиняют дискомфорта, — повод обратиться к врачу. Важно помнить, что самообследование не отменяет ежегодный визит к врачу.
Пройти осмотр можно в любой поликлинике, где принимает маммолог. Также это можно сделать в одном из более чем 550 региональных центров амбулаторной онкологической помощи, открытых по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». В центрах проводят все необходимые исследования, включая маммографию и УЗИ, уже в первый день обращения — это сокращает время ожидания, позволяет провести своевременную диагностику и при необходимости начать терапию в кратчайшие сроки.
Что еще сделать для профилактики
Как ни банально, здоровый образ жизни, контроль веса, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек снижают риск рака. Узнать больше можно на официальном портале Минздрава России об онкологических заболеваниях onco-life.ru, где собрана актуальная проверенная экспертами информация.
Нацпроект «Продолжительная и активная жизнь» работает на повышение настороженности и увеличение числа граждан, которые проходят регулярные обследования. С 2019 года число пациентов, состоящих на учете пять и более лет, выросло на 7,9%, а количество выявленных на ранних стадиях злокачественных новообразований — на 7%.
Ранняя диагностика, вовремя замеченные тревожные симптомы и своевременно принятые меры — залог скорого выздоровления и долгой полноценной жизни.
Материал подготовлен проектом Здоровье Mail