Вы не обязаны болеть каждую зиму. В аюрведе иммунитет не поддерживают таблетками — его выращивают, как сад. И главное растение этого сада — Амла чурна (порошок индийского крыжовника).
Это источник природного витамина С, но в форме, которую тело узнаёт и принимает. Амла не просто поднимает защиту организма — она очищает кровь, питает ткани, укрепляет ум и замедляет старение.
В «Чарака Самхите» сказано:
«Среди всех растений Амалаки — благословенная, она омолаживает и продлевает жизнь»
Почему именно Амла чурна?
● Содержит естественный витамин С с биофлавоноидами, благодаря чему хорошо усваивается.
○ балансирует все три доши: охлаждает избыточную питту (жар, воспаление),
○ очищает капху (слизь, отёки),
○ гармонизирует вату (сухость, тревожность).
● Поддерживает сердце, сосуды, печень, кожу, зрение и волосы.
● Повышает уровень железа, снижает холестерин, регулирует сахар.
● Действует как Расаяна — омолаживающее средство, укрепляющее иммунитет и оджас (жизненную силу).
Как принимать Амла чурну зимой
Для иммунитета:
1 ч. л. Амла чурны 1–2 раза в день после еды с тёплой водой. Курс — 1–3 месяца.
При повышенной питте (жар, изжога):
1 ч. л. Амла чурны + 1 ч. л. гхи, запить горячей водой.
При избытке капхи (слизь, тяжесть):
1 ч. л. Амла чурны + 1 ч. л. мёда, на ночь.
При вата-дисбалансе (сухость, усталость):
1 ч. л. Амла чурны + 2 ч. л. кунжутного масла, запить горячей водой.
Эффекты, которые ощущаются уже через 2–3 недели
● Лицо становится чище, кожа — мягче.
● Исчезает чувство тяжести, усталости.
● Улучшается пищеварение и настроение.
● Проходит сезонная простуда и ломота в теле.
● Волосы и ногти становятся крепче, взгляд — спокойнее.
«Амла кислая на вкус, но даёт сладкий результат — чистую кровь, ясный ум и молодость тела.»
Важно знать
● Не сочетать Амла чурну с молоком — между приёмом должно пройти не менее 30–60 минут.
● При простуде с ознобом — принимать с тёплой водой.
● Избыточное количество может вызвать сухость кожи.
● Противопоказана при диарее и язве в стадии обострения.
У нас свежая Амла чурна — сбор прошлого года, высушенная традиционным способом, чтобы сохранить весь витамин С. Зимой она работает особенно мощно — поддерживает иммунитет, омолаживает и очищает кровь.
Амла чурна https://ecoprosvet.uds.app/c/goods/2425838