«Если любовь болит: почему вы не можете уйти, даже когда вам плохо?»
«Я без него/нее не могу». Звучит романтично? На деле — это тревожный звоночек сильной эмоциональной зависимости.
Вы ловите себя на мысли, что ваше настроение, самооценка и смысл жизни на 100% зависят от партнера? Вы жертвуете своими интересами, терпите плохое отношение, но страх одиночества сильнее?
💔 Проверьте себя:
· Вы оправдываете его плохое поведение даже перед собой?
· Чувствуете вину, когда делаете что-то для себя?
· Боитесь его реакции и постоянно ходите «по кругу»: ссора → примирение → короткая эйфория?
Это — созависимость. И разорвать этот круг можно, даже если партнер не готов меняться. Меняться нужно вам, чтобы перестать быть «жертвой» или «спасателем».
На индивидуальной терапии в Psy Co Lab мы поможем вам:
🔹 Понять, почему вас тянет в такие разрушительные отношения.
🔹 Восстановить самооценку и выстроить личные границы.
🔹 Научиться жить своей жизнью и привлекать в нее здоровые, партнерские отношения.
Вы заслуживаете отношений, в которых вам хорошо, а не просто «удобно» или «привычно». Сделайте шаг к себе.
➡️ Напишите нам, чтобы начать работу с психологом
