Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Ошибки в отношениях, ведущие к провалу

Как обычно выглядит сближение и его провал? Если коротко – провал наступает, если партнёры ждут понимания без слов, а затем, разочаровавшись, обесценивают друг друга. Подробнее о провале и его профилактике – в следующий раз. Автор: Ольга Егорова
Психолог, КПТ-терапевт Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru

Как обычно выглядит сближение и его провал?

  1. Встретились, понравились (сильно, но может быть – и не очень).
  2. Потребность быть принятым толкает в объятия (сначала - обоих).
  3. Растёт сближение.
  4. Тот, чья потребность в принятии сильнее, хочет встречаться чаще, и чаще. Второй человек поначалу уступает напору.
  5. Поначалу - яркость эмоций и долгие разговоры обо всём (часто – о страданиях в прошлой жизни, с подтекстом: с тобой я ожидаю не страдать, надеюсь на тебя).
  6. Упиваясь близостью, о планах на будущее не говорят, надеясь, что всё само собой образуется. Каждый ожидает от второго полного взаимопонимания без слов.
  7. Будущее бурлит у каждого в воображении, и каждый не осознаёт, что у другого бурлит что-то отличное от его картины мира. Образы такие яркие, что людям кажется, что очевидные для них вещи написаны у них на лбу, или автоматически проникают в сознание партнёра за счет простой диффузии, в момент близости тел.
  8. Тот, чья тяга к близости сильнее, кто настроен на слияние, начинает очень много делать для партнёра, в надежде, что тот, из благодарности, ответит тем же.
  9. Второй может быть уже и не рад тому, что размер предполагаемой благодарности растёт с каждым днём. Подступает паника: «Я уже так много задолжал?!»
  10. Близость начинает доставлять неудобства. Слияние двух взрослых может лишить каждого из них индивидуальности. Это напрягает.
  11. Тот, от кого ждут более ответственного поведения, чем то, на что он готов, нервничает и злится. Это становится заметно.
  12. Следуют ответные упрёки в неблагодарности.
  13. Пострадавший начинает сомневаться и в своей адекватности, и в адекватности партнёра. Значимость партнёра стремительно падает.
  14. Навстречу поступает запрос на «выяснение отношений». Тот, чья значимость упала, просит заверений, что это не так.
  15. Мысли о совместном будущем, и так не обсуждённые серьезно, исчезают и из воображения.
  16. Тот, кого озадачили лишней ответственностью за отношения, уходит.
  17. Второй пробует уговорить вернуться. Он же надеется, что можно опереться на партнёра.
  18. Далее возможны варианты: оба привязались, соскучились, и снова объединяются. Если стиль отношений при повторной попытке не меняется, жди беды. Второе расставание неизбежно.
  19. Или один уже точно принял решение, что отдельно ему легче, и не возвращается. Партнёр страдает и не понимает, что произошло.

Если коротко – провал наступает, если партнёры ждут понимания без слов, а затем, разочаровавшись, обесценивают друг друга.

Подробнее о провале и его профилактике – в следующий раз.

Автор: Ольга Егорова
Психолог, КПТ-терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru