34 подписчика

Стыд - яд, который медленно парализует живого человека

14 октября 202514 окт 2025

~1 мин

Стыд - яд, который медленно парализует живого человека. Он сидит в теле глубже, чем вина и страх. Он вжимает плечи, сводит живот, делает взгляд вниз и дыхание поверхностным. Стыд учит тебя прятать силу, делать вид, что тебе не больно, не хотеть многого. Именно из-за него мужчина не подходит к женщине, женщина не говорит, что хочет, а тело живёт в режиме «я не достоин». В телесной терапии я вижу это каждый день: как только человек перестаёт оправдываться и начинает дышать глубже в нём поднимается огонь. Не эго, а чистое «Я Есть». Стыд всегда сидит в теле в зажатых мышцах таза, в спине, в лице. Его невозможно проработать умом, только проживанием. Через движение, звук, дыхание, присутствие. Когда тело снова начинает говорить, душа возвращается домой. На тренинге МАКРО Я мы идём туда, где раньше было «стыдно». Потому что за стыдом всегда стоит живой импульс к жизни, к удовольствию, к себе настоящему. https://iavaal.com/macro_am https://iavaal.com/macro_am https://iavaal.com/macro_am

В телесной терапии я вижу это каждый день: как только человек перестаёт оправдываться и начинает дышать глубже в нём поднимается огонь. Не эго, а чистое «Я Есть».

Стыд всегда сидит в теле в зажатых мышцах таза, в спине, в лице. Его невозможно проработать умом, только проживанием. Через движение, звук, дыхание, присутствие.

Когда тело снова начинает говорить, душа возвращается домой. На тренинге МАКРО Я мы идём туда, где раньше было «стыдно». Потому что за стыдом всегда стоит живой импульс к жизни, к удовольствию, к себе настоящему.

https://iavaal.com/macro_am