Здоровье — лучшая инвестиция в красоту и качество жизни)
Меня давно беспокоил вопрос акне.. и год назад, я решилась взяла ситуацию под контроль вместе с врачом. Начала лечение ретиноидами. Побочных эффектов было немало, поэтому регулярно сдавала анализы, посещала консультации и внимательно следила за изменениями кожи
Пожалуй, самое сложное было - отказаться от прямых солнечных лучшей и целый год не пребывать на солнышке … p.s. автозагар был мне в помощь
Теперь мой фокус на внутреннем восстановлении, также под присмотром хорошего специалиста. Я осознала, что нормальные показатели анализов ещё не гарантируют идеальное здоровье. Проблемы с пищеварением могут возникать незаметно, и привести к нарушениям усвоения питательных веществ, появлению высыпаний на коже и ухудшению общего состояния организма. Поэтому я начала активно заниматься восстановлением микрофлоры кишечника, уделять внимание правильному питанию и осознанному приёму бадов, добавок, лекарств. Максимально ответственно подхожу к этому процессу и чувствую себя превосходно 💔
