Лёгкая и интуитивная в выполнении практика «Поток ведёт»💙

Кому подходит? 

• Кому хочется больше лёгкости, поточности, расслабления

• Кто чувствует, что есть много сомнений / гиперконтроля / перфекционизма / напряжения 

• Всем, кому просто интересно, увлекательно, приятно! 

В этой практике тебе будет помогать ассоциация с энергией воды🐳

Представь себя «другом» воды. Что она поделилась с тобой своими мудрыми секретами доверия, расслабленности и потока)

🌊 Энергия воды разная.

И задумайся, она может быть лёгкой речкой, глубоким морем или вдохновляющим водопадом. Но в ней всегда есть одно общее качество - текучесть. Это состояние доверия и расслабления. 

1️⃣ Так вот, представь поток воды, позволь образу возникнуть самому, таким, каким он будет верным для Тебя. 

И почувствуй: какая у этой воды энергия? 

2️⃣ Теперь спроси себя:

▫️Как я чувствую эту энергию?

▫️Если я в согласии с ней, как она может помочь мне, как я проявлю её?

▫️Какими тогда будут мои мысли и поступки?

▫️Как я могу проявить эту «текучесть»? 

▫️Что если я позволю течению направлять меня?

Кстати, ответы лучше записывать. 

3️⃣Эта практика работает именно тогда, когда ты выбираешь способ, близкий тебе. 

Поэтому зафиксировать эффект от практики можно по-разному :

◽визуализировать,

◽танцевать,

◽рисовать,

◽задавать себе ещё вопросы

◽или придумать свой личный способ

📎Если ты склонна к гиперконтролю, гиперответственности, сдержанности или сомнениям, и у тебя есть запрос на доверие и расслабление, то прийти к этому можно только через расслабление.

Не через сложные техники, где всё «по полочкам», а через творческий процесс, где ты чувствуешь, как верно именно для тебя.

Так что - поиграй в это 🐬

И можно добавить аффирмацию : 

Отпускаю (страхи/тревоги/сомнения/запреты), разжимаю тиски, чтобы легко принять блага наилучшим образом

💫Для тех, кто готов пойти в это глубже, усилить эффективность и при этом, как раз таки, из потока, доверия и лёгкости, ведь нужно просто слушать. 

Для Вас настройка «Внутренняя Свобода» 

Обрети свободу, когда хорошо, когда можно проявляться, когда легко, вдохновляюще и безопасно🙏🏻

Цена : 550 руб

(Для тех, для кого это первое знакомство с моими медитациями, Донейшен от 50%; 550-50%=275 руб)

Если хотите получить её, напишите «Медитация Свободы» ☀️

#женскиепрактики #доверие #лёгкость #психология #саморазвитие #аффирмации #аффирмация