Хотите приготовить вкусные и полезные сырники без добавления муки? Тогда этот рецепт именно для вас! Ингредиенты: Приготовление: Вечером смешиваем творог, яйцо, чиа, сахар и соль. Убираем в холодильник на ночь. Утром делаем сырники. Формируем сырники и обваливаем в крахмале. Жарим на растительном масле в сковороде как обычные сырники. Нам всем понравилось 🥰 Попробуйте и убедитесь сами, насколько вкусными могут быть диетические блюда! Этот рецепт подходит также для тех, кто следит за фигурой или соблюдает диету без глютена.
Хотите приготовить вкусные и полезные сырники без добавления муки? Тогда этот рецепт именно для вас!
Ингредиенты:
- Творог 400 гр
- Яйцо 1 шт.
- Семена чиа 40 гр
- Сахар 1 ст.л.
- Соль
- Крахмал
Приготовление:
Вечером смешиваем творог, яйцо, чиа, сахар и соль. Убираем в холодильник на ночь.
Утром делаем сырники. Формируем сырники и обваливаем в крахмале.
Жарим на растительном масле в сковороде как обычные сырники.
Нам всем понравилось 🥰 Попробуйте и убедитесь сами, насколько вкусными могут быть диетические блюда! Этот рецепт подходит также для тех, кто следит за фигурой или соблюдает диету без глютена.