Отравление — это состояние, которое может случиться с каждым: еда, лекарства, алкоголь, бытовая химия — источников много. Важно не паниковать и знать, что делать в первые минуты. От правильных действий зависит жизнь и скорость восстановления.
⚠️ Как понять, что это отравление
• тошнота, рвота;
• боли в животе, слабость;
• головокружение, потливость;
• температура или диарея
Если вы заметили такие симптомы после еды или приёма лекарства, действуйте немедленно.
🚑 Первая помощь при отравлении
1. Прекратите контакт с ядом
Если человек надышался — выведите на воздух.
Если отравление едой — больше не ешьте подозрительное блюдо.
2. Промойте желудок
Дайте 1–1,5 литра чистой воды комнатной температуры и вызовите рвоту.
❗️Не используйте марганцовку, если не уверены, что не было кислот или щёлочей.
3. Дайте сорбент
После промывания дайте препарат, который соберёт токсины:
• Активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса);
• Смекта;
• Полисорб;
• Энтеросгель.
4. Пейте больше жидкости
Маленькими глотками, но часто.
Хорошо помогает Регидрон — восстанавливает баланс солей после рвоты.
5. Покой и наблюдение
После облегчения — тепло, покой, лёгкая еда.
Следите за состоянием: если становится хуже — сразу к врачу.
🚨 Когда вызывать скорую помощь
• ребёнок, беременная женщина или пожилой человек;
• сильная боль, неукротимая рвота;
• потеря сознания, судороги;
• отравление кислотами, щёлочами, грибами, угарным газом, лекарствами.
💬 Не ждите, что «само пройдёт». Лучше перестраховаться
❌Что нельзя делать
• нельзя давать слабительные без назначения врача;
• нельзя вызывать рвоту, если человек без сознания;
• нельзя давать молоко или алкоголь (усиливают действие ядов);
• нельзя откладывать обращение за медицинской помощью.
🌿 Восстановление после отравления
• лёгкая пища: каши, супы, кисель, отвар шиповника;
• исключить жареное, острое, алкоголь;
• нормализовать микрофлору Линекс, Бифиформ.
⚕️ Главное правило
При любом отравлении — первая помощь, вода, сорбенты и вызов врача.
Не ждите, что «само пройдёт» — организм сигналит не просто так.
Я фармацевт. И каждый день вижу, как хрупко человеческое здоровье.
Иногда всё решают минуты — и одно верное решение, принятое вовремя.
Пусть этот текст станет напоминанием: забота о себе — не слабость, а сила.