Большинство пациентов уверены, что кариес — это просто «дырка в зубе». Но стоматологи знают: всё гораздо сложнее. Болезнь начинается задолго до появления боли, и на ранних стадиях можно обойтись без бормашины. Рассказываем, как это происходит и что нужно знать, чтобы предотвратить разрушение зубов.
1. Кариес — это не просто дырка, а следствие активности бактерий
Главные «виновники» — микробы Streptococcus mutans и Streptococcus sobrinus. Они живут в полости рта у каждого человека, но становятся опасными, когда находят идеальную среду — зубной налет и сахар.
Из сахаров бактерии вырабатывают молочную кислоту, которая разрушает эмаль, вымывая кальций и фосфор. Это и есть начало деминерализации.
Если слюны мало или кислоты слишком много, начинается кариес.
На ранней стадии он проявляется как белое матовое пятно — без боли и видимой полости. В этот момент эмаль ещё можно восстановить реминерализирующими средствами, без пломбирования. Но если процесс не остановить, появляются трещинки и уже настоящие «дырки», проникающие глубже в зуб.
2. Наследственность не решает всё
Фраза «у нас в семье слабые зубы» — не совсем верна. Генетика действительно может влиять на плотность эмали, но решающее значение имеют другие факторы:
- Плохая гигиена. Если налёт не удаляется вовремя, он твердеет и превращается в зубной камень — идеальную защиту для бактерий.
- Питание. Частое употребление сладкого, мучного, газированных и кислых продуктов ускоряет разрушение эмали.
- Сухость во рту. Слюна нейтрализует кислоту и защищает зубы, а её недостаток — частая причина кариеса.
- Рецессия десен. Когда десны опускаются, корни зубов становятся уязвимыми.
- Заболевания ЖКТ и расстройства пищевого поведения. Избыточная кислота при рефлюксе или частой рвоте разрушает эмаль.
Привычки в питании и гигиене часто передаются от родителей детям. Поэтому «наследственные» зубы — чаще следствие одинакового образа жизни, а не генетики.
3. Почему дети и пожилые страдают чаще
- У детей эмаль молочных зубов тоньше и слабее. Любая ошибка в уходе или избыток сладкого — и кариес развивается стремительно.
- У пожилых людей эмаль стирается, а десны опускаются, открывая чувствительные участки. Дополнительно влияют лекарства, вызывающие сухость во рту (например, препараты от давления).
4. Маленькая дырочка — не значит «пустяковый кариес»
Иногда под едва заметным дефектом скрывается глубокое разрушение. Наружная эмаль плотная и долго держится, а под ней мягкий дентин разрушается быстрее. Поэтому кариес часто расширяется вглубь, образуя своеобразную «ловушку».
Только рентген или осмотр у стоматолога позволяют точно определить масштаб поражения.
5. Даже запломбированные зубы требуют контроля
Пломбы не вечны. Со временем материал трескается, стирается и теряет герметичность — под него проникают бактерии, вызывая вторичный кариес.
Снаружи зуб может выглядеть идеально, но процесс уже идёт.
Поэтому посещать стоматолога стоит не реже 1 раза в 6 месяцев — даже если ничего не болит.
Что реально помогает защитить зубы от кариеса
- Чистите зубы 2 раза в день по 2 минуты.
- Используйте пасту с фтором 1350–1500 ppm — он укрепляет эмаль.
- Ежедневно очищайте промежутки нитью или ёршиками.
- Ограничьте сладости, чипсы, кислые и маринованные продукты.
- После еды жуйте жвачку без сахара — она стимулирует слюноотделение и восстанавливает баланс в полости рта.
- Делайте профессиональную чистку у стоматолога 1–2 раза в год.
- Детям полезна герметизация фиссур — процедура, предотвращающая накопление налёта в жевательных зубах.
Хотите получать ещё больше полезных и проверенных рекомендаций от врачей-стоматологов?
Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/+v8qRHcC1EIU4ZjJi
Там мы делимся советами, которые не всегда публикуем открыто.
Итог
Кариес — не приговор, если вовремя его заметить. Главное — регулярная гигиена, профилактика и наблюдение у врача.
А если у вас уже есть чувствительность, пятна на эмали или старая пломба — не ждите боли. Приходите на профилактический осмотр в Клинику Медалье.
Клиника Медалье — современный центр стоматологии и эстетической медицины.
Мы объединяем научный подход, технологии и заботу о пациентах.
Задайте вопрос в Telegram @KlinikaMedalye.
Или запишитесь на консультацию:
+7 (495) 912-57-77
WhatsApp: Написать
Будьте в ресурсе и заботьтесь о себе — команда Клиники Медалье всегда на вашей стороне.