Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Экономическое насилие

Мы часто слышим сказку о принце, который решит все проблемы и обеспечит беззаботную жизнь. В реальности эта мечта может обернуться невидимой клеткой, из которой нет выхода. Речь идет об экономическом насилии — системе контроля, которая так искусно маскируется под «заботу» и «традиционный уклад».

Экономическое насилие —это умышленная и систематическая модель поведения, при которой один партнер устанавливает полный контроль над финансовыми ресурсами семьи, лишая второго возможности самостоятельно распоряжаться деньгами, иметь личные сбережения и быть экономически независимым.

Ключевое отличие: в здоровой семье бюджет — это общее дело, где есть компромиссы и договоренности. В ситуации насилия — это инструмент власти и манипуляции.

Как может выглядеть экономическое насилие?

1. Полный контроль над доходами.
2. Запрет на работу.
3. Лишение доступа к совместным средствам.
4. Унизительные «подачки».
5. Тотальный отчет.
6. Финансовая изоляция.
7. Шантаж и долги.
8. Сокрытие доходов.

Кто в группе риска?

Хотя жертвами экономического насилия чаще всего становятся женщины, от него могут страдать и мужчины, и пожилые люди, и совершеннолетние дети, которых родители удерживают в финансовой зависимости.

Особенно уязвимы:

· Женщины в декрете, чей доход временно отсутствует.
· Пенсионеры, находящиеся на иждивении у детей или супруга.
· Люди с инвалидностью.
· Студенты, финансово зависящие от партнера или родителей.

Последствия: почему это так разрушительно?

Экономическое насилие калечит не меньше, чем физическое.

· Чувство беспомощности и унижения. Постоянная необходимость просить деньги на самые базовые нужды разрушает самооценку.

· Тревога и депрессия. Постоянный стресс от невозможности контролировать свою жизнь и страх перед будущим приводят к тяжелым психологическим состояниям.

· Социальная изоляция. Отсутствие денег означает невозможность встречаться с друзьями, ходить в кафе, покупать себе новую одежду или посещать врача. Жертва оказывается в полном одиночестве.

· Невозможность уйти. Это главная цель агрессора. Лишив жертву финансовой опоры, он привязывает ее к себе, делая побег практически нереальным. Жертва остается не из-за любви, а из-за страха нищеты и бездомности.

Как не попасть в ловушку?

Конечно, бывают и гармоничные отношения, где один партнер обеспечивает, а другой вносит свой вклад в семью, основное, чтобы всем было комфортно!

Если вам некомфортно в ваших отношениях, вы чувствуете что, что-то не так, у вас снижается самооценка, вы хотите чтобы было иначе - это знак, что нужно что-то менять.

Надеяться на партнера — прекрасно. Но рассчитывать только на него — опасно. Ваша финансовая безопасность — это прежде всего ваша ответственность.

1. Всегда имейте свою «подушку безопасности». Это не «заначка от мужа», а ваш фундамент личной свободы. Откладывайте хотя бы немного, но регулярно. Эти деньги должны быть только вашими и лежать на вашем личном счете, о котором никто не знает.

2. Не бросайте работу и карьеру полностью. Даже если решили пойти по пути «домохозяйки», поддерживайте свои профессиональные навыки. Ведите проекты на фрилансе, проходите курсы, поддерживайте связи в профессиональном сообществе. Мир меняется, и возможность заработать должна быть у вас всегда.

3. Сохраняйте финансовую грамотность. Знайте, какие у семьи доходы, расходы, долги, кредиты. Участвуйте в обсуждении крупных покупок. Вы имеете на это полное право, даже если ваш доход равен нулю. Ваш труд по дому и воспитанию детей — это огромный неоплачиваемый вклад в благополучие семьи.

4. Договоренности — это нормально. Здоровые пары договариваются о бюджете: что является общим, что — личными деньгами каждого, на что тратятся средства. Если тема денег в вашей паре табуирована или вызывает скандалы — это тревожный звоночек.

Любовь и забота не измеряются деньгами. Они проявляются в уважении, поддержке и признании вашей ценности как личности, а не как приложения к кошельку.

Платить или нет — это выбор вашего партнера. А ваш выбор — как выстраивать свою жизнь, распоряжаться своим телом и временем — остается только за вами. Не позволяйте стереотипам и иллюзиям лишить вас главного — свободы быть собой и в безопасности строить свои отношения.

Автор: Щетинина Ксения Константиновна
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru