Сын-подросток в 10-м классе сдавал свой проект по обществознанию.
Выбрал тему: “Выгорание подростков”.
Сначала это показалось нелепым, мол, как можно вообще думать о выгорании, если ты еще не работаешь?
Потом клиенты стали все чаще говорить о проблемах поколением “Z”, одной из которых является выгорание.
А действительно, если разные поколения выгорают по-разному, то и подходы к профилактике должны быть разными?
Хочу поделиться некоторым материалом на эту тему.
В целом, причины выгорания одинаковы для всех, это:
-дефицит сил
-дефицит смыслов
Но, если разные поколения по-разному смотрят и на жизнь, и на работу, то к дефициту смыслов-сил могут приводить разные факторы!
Особенности выгорания разных поколений
Поколение Х, Иксы (1965-1980)
Работу воспринимают как источник денег, стабильности.
Именно это, то есть, перекос в сторону зарабатывания и становится причиной выгорания. Утрата удовольствия, смысла от работы, частые переработки - вот причина выгорания Иксов.
Они расчетливы, ориентированы на результат, не питают особых иллюзий, а стремятся к достатку и успеху, чего бы это им не стоило.
Как выглядит выгорание Иксов:
-“Я должен работать, строить карьеру, чтобы быть успешным/обеспечить семью”
- выгорание = несоответствие вложенных усилий и получаемых результатов
Поколение Y, Миллениалы (1981-1996)
Для них важно творчество, проявление и самовыражение.
Идентичность важнее карьеры, возможность делать что-то “свое”, ценней карьерного роста в компании и офисной работы.
Как выглядит выгорание Миллениалов:
- “моя миссия - делать мир лучше. Опс, опять нужно сделать 100 продаж?”
- выгорание = ожидания не соответствуют реальности
- бессмысленность работы, отсутствие влияния на результат
Поколение Z, Зумеры (1997-2012)
Как правило, творческие и креативные, порой, чрезмерно эмоциональные, толерантны к проявлениям других.
Стараются внимательно относится к своему психологическому состоянию. В 18 лет знают про эмоциональный интеллект, токсичность и абьюзивность больше, чем Иксы в 45.
Предпочтут делать то, что в кайф, даже если им сулят негативные последствия. Страх потери работы не доминирует.
Как выглядит выгорание Зумеров:
-“А, зачем вообще нужны эти страдания из-за чьих-то целей?”
-“Работа - это не то место, из-за которого стоит страдать”
- выгорание = неспособность принять различия между цифровой и реальной жизнью
- отсутствие гибкости и регулярной обратной связи от руководителя - хуже наказания
Продолжение следует…
Выгорание/теория поколений/выгорание зумеров/эффективный руководитель/сила команды/нематериальная мотивация/развитие команд/развитие лидеров/лидерство/команда/мотивация/управление людьми