Внимание, банальных советов, как укутаться в плед и смотреть на листопад с чашечкой горячего шоколада в руках не будет! Ну почти 🤭
Добро пожаловать на мой канал А дома я хозяюшка. Я не люблю давать советы, но не воспринимайте эту статью, как что-то подобное. Захотелось просто поделиться своими мыслями о том, как пережить надвигающийся ноябрь максимально комфортно))
Осень - пора очень красивая, но с ухудшением погоды настроение тоже начинает портиться, а затем и самочувствие:
Психологи говорят, что важно проживать все эмоции и позволить себе немного погрустить тоже порой необходимо. Но потом нужно обязательно взять в себя в руки))
Побольше света
Солнечный свет - это первое, чего начинает не хватать в промозглую погоду. Включить солнышко в нужном режиме мы не можем, а тучи разводить руками умеет только Ирина Аллегрова. Но варианты есть:
- сместить режим дня по возможности, ловя ранние лучики
- гулять хоть немного, но каждый день
Порой и далеко идти не нужно, сейчас каждый двор наполнен красотой, она буквально у нас под ногами:
- добавить домашнего света - я, к примеру, завтра планирую достать гирлянду и повесить на окошко ✨
Хлеб
Худеть к лету ещё рановато, худеть к Новому году смысла нет (потом за праздники набирается всё обратно), поэтому можно немного расслабиться и побаловать себя вкусняшками 😋
Предлагаю вашему вниманию очень простой рецепт печенья:
- овсяные хлопья - 1 стакан
- творог в брикетах - 150 гр
- 1 яйцо
- сахар - 1/3 стакана
- мука - 1/2 стакана
- разрыхлитель - 1 ч л
- сливочное масло - 40 гр
Сформировать шарики или приплюснуть их стаканчиков для формы шайбочек, выпекать при 180 градусах 20-25 минут):
Я приготовила двойную порцию и часть заморозила впрок👌
И зрелища
Осенняя хандра сильнее всего "бьёт" тех, кто живёт маршрутом "работа - дом - работа".
Добавив в круговорот будних дней маленьких радостей, таких как встреча с друзьями, просмотр нового фильма, чтение или алмазная мозаика, подаренная кем-то давным-давно, можно смягчить даже самый угрюмый вид за окном:
Сегодня вышла последняя серия "Москва слезам не верит. Всё только начинается" - история этого века совершенно новая, старым осталось разве что название, при желании можно найти ещё несколько параллелей, но не более)
Лёгкая, очень душевная картина из 8 серий с замечательным актёрским составом (и музыкальными вставками, как в мультфильме о Белоснежке - но это, наверное, единственный смущающий момент).
Могу посоветовать ещё один новый сериал, который собрал всю нашу семью у экрана и заставил смеяться:
Я даже доделала ещё одну лисичку за вечерними просмотрами:
Отвлечение (развлечение)
Тут, как с маленькими детьми - если вовремя отвлечь ребёнка от проблемы, то и проблема пропадает.
Для меня местом, где забывается всё на свете, является магазин растений и семян. Посмотрите, какой красоты я накупила для следующего сезона:
Думаю, что у каждого есть какая-нибудь подобная отдушина)) Сейчас самое время себя побаловать💛
Принятие
Шутники говорят, что существует 5 стадий принятия осени:
-отрицание
-торг
-депрессия
-ещё что-то
-колготки под штаны и аватарка с тыквой 😅
Я заставку на телефоне сменила)) На такую яркую красотку:
В Дзен вертикальный формат фото не очень удобен, а в своём телеграм я выложила много разных красивых фонов:
Вот такая получилась подборка. Как у вас дела? Не унываете?)) Может ещё что-то добавите в мой список?