Тошнота, рвота и отвращение к определённым запахам — знакомые большинству будущих матерей явления, которые принято называть «утренней тошнотой». По данным Национального института здравоохранения США (National Institutes of Health), эти симптомы испытывают до 80% женщин на ранних сроках. И хотя ощущения малоприятные, новое исследование показывает: речь идёт не о сбое, а о тонко настроенном защитном механизме.
Команда антропологов и эпидемиологов из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (University of California, Los Angeles) обнаружила связь между «утренней тошнотой» и естественными воспалительными реакциями организма в начале беременности. Работа опубликована в журнале Evolution, Medicine and Public Health.
«Иммунная система матери сталкивается с уникальной задачей: защитить её и плод от инфекций, но при этом не атаковать эмбрион, который наполовину “чужой” из-за отцовских генов», — поясняет антрополог Молли Фокс (Molly Fox), ведущий автор исследования.
Иммунитет и еда: двойная защита
В обычных условиях иммунитет уничтожает всё чужеродное. Но во время беременности необходимо удержать баланс — подавить чрезмерную агрессию, не лишившись защиты от инфекций. По словам исследователей, организм решает задачу с помощью комбинации биологических и поведенческих механизмов.
- Иммунологическая часть — это смещение в сторону лёгкого воспаления, создающее условия для нормального развития плода.
- Поведенческая часть — тошнота, рвота и отвращение к еде, которые помогают избегать потенциально опасных продуктов вроде мяса или сыров, особенно в первом и втором триместрах, когда эмбрион наиболее уязвим.
«Тошнота или рвота не означают, что с беременностью что-то пошло не так. Напротив, это отражение здорового, полезного иммунного ответа», — подчёркивает соавтор исследования, антрополог Дэниел Фесслер (Daniel Fessler).
Как проходило исследование
Учёные наблюдали за 58 латиноамериканками из Южной Калифорнии с ранних сроков беременности до послеродового периода.
- 64% сообщали об отвращении к еде или запахам (чаще всего к табачному дыму и мясу).
- 67% испытывали тошноту.
- 66% — рвоту.
Участницы сдавали кровь на анализ цитокинов — белков, регулирующих воспалительные реакции. Выяснилось, что у женщин с выраженными пищевыми или запаховыми отвращениями баланс сдвигался в сторону воспалительных (про-воспалительных) цитокинов. Та же закономерность наблюдалась при тошноте и рвоте.
Это подтверждает гипотезу: неприятные ощущения связаны с адаптивными изменениями иммунитета.
Эволюционный смысл
«Сегодня беременным советуют избегать сырого мяса или мягких сыров из-за риска заражения. Но миллионы лет назад никаких ярлыков на продуктах не существовало. Тошнота и отвращение выполняли роль природной “этикетки предостережения”», — отмечает Фесслер.
По словам учёных, у людей плацента особенно «агрессивная»: клетки плода проникают глубоко в ткани матери и постоянно контактируют с её кровью. Это требует от организма особых защитных стратегий. Небольшое воспаление и поведенческое избегание потенциальных токсинов, похоже, стали частью такой эволюционной адаптации.
Практическое значение
Авторы подчёркивают: понимание биологической основы «утренней тошноты» может снизить стигму и помочь пересмотреть подходы на рабочем месте. Простые меры — гибкий график, доступ к медицинской поддержке — позволили бы женщинам переносить этот период легче и без лишних стрессов.
«Наши результаты показывают: эти симптомы — не болезнь, а индикатор нормальной, здоровой беременности», — говорит первая автор работы Дайун Квон (Dayoon Kwon), защитившая диссертацию в UCLA и ныне работающая в Стэнфордском университете (Stanford University).
Литература
- Dayoon Kwon, Daniel M T Fessler, Delaney A Knorr, Kyle S Wiley, Julie Sartori, David A Coall, Molly M Fox. Of scents and cytokines: How olfactory and food aversions relate to nausea and immunomodulation in early pregnancy. Evolution, Medicine, and Public Health, 2025; 13 (1): 269 DOI: 10.1093/emph/eoaf016