Почему нам вообще нужно спать? Назначение сна до сих пор неизвестно, существуют теории о его роли в экономии энергии, восстановлении организма, пластичности мозга и как механизме выживания. Недостаток сна негативно сказывается на здоровье, иммунитете и когнитивных функциях. Возможно, сон выполняет сразу несколько важных биологических задач. 🗞 Подробнее на: lessontime.ru 🖼 Фото: lessontime.ru 📣 Подпишитесь на нас: lessontime_press
Почему нам вообще нужно спать?
Назначение сна до сих пор неизвестно, существуют теории о его роли в экономии энергии, восстановлении организма, пластичности мозга и как механизме выживания. Недостаток сна негативно сказывается на здоровье, иммунитете и когнитивных функциях. Возможно, сон выполняет сразу несколько важных биологических задач.
🗞 Подробнее на: lessontime.ru
🖼 Фото: lessontime.ru
📣 Подпишитесь на нас: lessontime_press
