. О здоровье и здоровом образе жизни нынче не говорит только ленивый.
. И как современному человеку разобраться, где истина, а где раздутое "эго" и от него нужно держаться подальше?
Давайте разбираться.
Здоровье начинается с мысли. С мысли о том, как я хочу жить, где, и в каком качестве. Далее задача сформировать привычки, которые будут этому способствовать. Одна из которых ходьба.
Важно научить и приучить себя ходить пешком.
#здоровье #психотерапия #психологияотношений