Нравится вам это или нет, но то, где вы находитесь сейчас - это результат множеств выборов, сделанных вами в определенные моменты жизни в прошлом. Я сейчас про ситуации, результат выбора которых сильно влияет на то, что происходит с вами дальше.
Причем вы могли и не делать этот выбор, а просто пойти по “потоку”. На самом деле это тоже выбор. Как правило, это выбор таких вещей:
- где учиться?
- где и кем работать?
- с кем дружить и общаться?
- с кем встречаться?
- на что тратить время?
Последнее - "на что тратить время?", вероятно, самый важный из всех. Хотя бы потому, что он бывает чаще и определяет те самые "мелочи", которые могут в сумме значить куда больше, чем выбор места обучения или работы. Это про привычки, про увлечения, про приоритеты.
И если до момента окончания средней школы вопросами “где работать и с кем встречаться?” мы еще не озаботились, а “где учиться?” по большей частью определяют родители, то за все остальные выборы уже полностью лежит ответственность на вас.
Так вот, к чему я это все? Есть некоторые узловые решения, которые окажут сильное влияние на всю последующую жизнь. Например, когда я увольнялся из армии в 2002 году, то обнаружил, что 3 из 4 первых собеседований, завершились оферами, причем два из них на первом же собеседовании… и если я рассчитывал изначально, что будет хорошо найти работу на 600$, то через несколько дней понимал, что и 900$ не предел.
Но тогда у меня были довольно четкие критерии: использование английского языка, зарубежные командировки и что-то “инженерное” )) Поэтому когда мне предложили Бинго - зарплата в 1000$ c отправкой на обучение в Австрию, я сразу согласился.
Потом я размышлял над этим, и понял, что сильно поторопился. Можно было найти куда более интересное место. И по деньгам и по перспективам. Нет, это не значит, что я жалею о том решении. Просто привожу пример. Когда я сел и попробовал выписать все такие серьезные решения, которые я принимал или не принимал, которые меня “круто” ставили в какую-то колею, то их оказалось более 40 штук.
И несколько решений из списка я не принимал осознанно, а поддался “потоку”. А это значит, что этот геморрой я выбрал себе неосознанно.
При этом всего пара решений из тех, что я реально выбирал, жалею о своем выборе. Но о тех, где “поддался потоку”, там нормально может быть только если тупо повезло.
Полагаю, что у всех есть знакомые, которые:
- Работают на бесперспективной работе, потому что когда-то подвернулось…предложили, а теперь уже и непонятно, куда еще идти?
- Живут с кем-то, с кем не хотели бы? Еще может и ноют постоянно и жалуются…
- Попали в хреновую историю, потому что выбрали себе проблемное окружение…
Это примеры “плыть по течению”.
Сесть и выписать такие события, когда вы принимали такие решения в прошлом и проанализировать, куда вас это привело - очень полезное упражнение. В первую очередь потому, что это дает вам осознанность и понимание, что вы сможете вовремя понять, что попали в такую ситуацию выбора в будущем. И тогда вы с большей вероятностью сможете вовремя остановиться, чтобы подумать и принять взвешенное решение, куда эта дорога может вас привести.
Вот примеры таких развилок:
- выбор, в какой институт пойти учиться после школы?
- выбор, какой деятельностью заниматься?
- выбор привычек, которые вы себе вырабатываете
Ваше образование, доход, здоровье, отношения, набор навыков - все это минимум на 90% зависит от этих самых ваших выборов.
Понятно, что у всех разный старт, и что кто-то может выбирать между Оксфордом и Кэмбриджем, а другой между слесарным ПТУ и инженерным институтом. Но старт выбрать мы не можем, а потому придется иметь дело с тем, что есть. Но вот дальше, разница может быть огромной.
Идёт мужик зимой по улице вечером и видит сидит другой в сугробе весь в синяках и бормочет под нос "зачем я их позвал?","ну зачем я их позвал?", ну он и спрашивает что случилось этот из сугроба ему отвечает -
“Иду, мимо меня проходят несколько мужиков и спрашивают закурить.
Я им говорю, - “не курю”, - тогда один мне шапку на глаза надвинул и в сугроб толкнул и стали уходить. А я шапку поправил и гляжу лом лежит. И я им как заору - " Эй козлы, вы куда?". Они обратно. Я к лому… а он к земле примёрз… "Ну зачем я их позвал?"
Пример в анекдоте - когда одно такое быстрое неправильное решение может стоить очень дорого. Я много раз уходил от конфликтов именно из-за своей замороченности на тему “что может случиться?”
Допустим, моя физическая форма и подготовка в прошлом по боксу и борьбе, которые я регулярно поддерживаю, дает хорошие шансы одолеть даже более крупного человека, который таких навыков не имеет, ну или же если его выносливости хватит всего на 20-30 секунд боя.
Но быстрый привычный анализ вероятностей событий, которые могут произойти с нежелательными для меня последствиями, успокаивает очень быстро. Я извинюсь, если даже на той стороне придурок, который неправ и постараюсь всячески успокоиться.
А нежелательных событий при потасовке может быть куча. Причем как при моем выигрыше, так и проигрыше… Вполне можно случайно воткнуть своего оппонента головой в асфальт, и все... УК неумолим, о статье про превышение пределов необходимой самообороны у нас ходят легенды, поскольку защищаться безопасно можно только тогда, когда тебя буквально уже начали резать по частям и желательно под видеофиксацию.
Соответственно, для себя когда-то решил, что физическую силу я буду применять только в том случае, если понимаю, что мне или моим близким ситуация серьезно угрожает здоровью или жизни. Но это значит, что если я ее буду применять, то уже не буду заботиться, чтобы не нанести необратимого вреда противникам.
Посему, не вижу тут никакого акта трусости, даже если для погашения конфликта надо будет тупо убежать ;)
Ну это я отвлекся.
Итак, упражнение.
Сядьте, чтобы вас не отвлекали. И начните вспоминать свою жизнь. Как только придет на ум какое-то событие, которое вы можете считать “развилкой”, запишите его и примерную дату.
Пройдитесь по таким решениям и подумайте, довольны ли вы тем решением, что приняли тогда? Нет ли жалости? Что могло бы быть, если бы вы поступили по другому?
Понимали ли вы тогда, что принятое вами решение будет определяющим вашего будущего?
Это упражнение не на самоедство, а на повышение осознанности. Вы тренируетесь узнавать такие моменты, чтобы в следующий раз, когда до этого дойдет дело, вы отнесетесь к принятию решения куда более осознанно и серьезно.
Тут может быть все: отношения, карьера, навыки, привычки и т.п.
Штука очень поднимает осознанность, рекомендую.