Как лечить остеопороз, если вы постоянно говорите, что препараты кальция при приеме откладываются всюду, только не в костях? Ответ на этот вопрос кроется в самом определении остеопороза.
- Остеопороз — это разрежение кости за счет вымывания из нее кальция, вызванное старческой инволюцией (старением).
Фармакологи ухватились за слово «кальций», не обращая внимания на истинную причину деминерализации костей — инволюцию.
Как говорят физики, если структура ничего не говорит нам о функции, значит, мы неправильно ее рассматриваем.
Структура — это кость. А живет эта структура за счет деятельности мышц. Если мышцы не работают, структура (кости) разрушается, и возникает деминерализация костной ткани, т. е. остеопороз
Если не рассматривать объективные причины остеопороза, к которым можно отнести удаление или резекцию щитовидной железы, хроническую почечную недостаточность и климакс.
То есть ограничение или выключение органов, влияющих на гормональную регуляцию гомеостаза кальция, то остается функциональная инволюция — старение, угасание жизнедеятельности организма, которое происходит исключительно за счет мышечной недостаточности, атрофии.
- Подавляющее число пожилых людей (95 %), как правило, физически очень слабы по сравнению с собственным состоянием в молодости.
- У молодых людей кости крепкие. Они достаточно хорошо восстанавливаются (срастаются) после переломов.
- У пожилых ослабленных людей с признаками остеопороза разрушение костей (компрессионные переломы позвоночника, переломы костей лучезапястного сустава и шейки бедренной кости — основные проявления остеопороза) не останавливается, даже несмотря на прием препаратов кальция.
Скелет как бы рассыпается, и кости не срастаются. Это происходит по той же причине — недостаток транспорта (доставки, трофики) кальция и других минералов в костную ткань. А за доставку отвечают именно мышцы — другого способа просто нет.
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.