Здравствуйте, дорогие друзья!
Наступила глубокая осень, за окном дождь перемешивается со снегом. Так и хочется на прогулку, но промозглый холодный ветер решительно возвращает нас в стены тёплой квартиры.
Что ж, приходится подчиниться природе – в нашем возрасте особенно важно не подхватить какой-нибудь вирус.
Но ведь это отличный повод найти для себя увлекательное занятие дома!
У нас предостаточно времени, дача законсервирована, можно и расслабиться.
Кто, как не мы, способен приложить свои умения и выдумку в творческом процессе?
И правда, сколько есть прекрасных дел: вязать, шить, рисовать.
Встречаться с подругами за чашечкой ароматного чая, готовить любимые блюда для родных, ходить в кино, на выставки, съездить в санаторий, чтобы набраться сил для будущего сезона.
И тут я позволю себе небольшой реверанс в сторону самого главного:
обязательно найдите время для своего здоровья.
В разгар дачного сезона мы часто откладываем походы по врачам на потом, дескать, «дача – вот лучший доктор».
Бесспорно, труд на земле закаляет и стимулирует.
Но, друзья мои, как бы грустно это ни осознавать, с возрастом наше внимание к здоровью нужно удвоить. Пришла пора
прислушаться к себе и подчиниться правилам своего возраста.
Безумно мило и восхитительно смотреть на пляшущих 90-летних бабушек, лихо отплясывающих на высоких каблуках, или на жилистых старичков, поднимающих тяжеленные гири.
А как здорово они прыгают с парашютом, исполняя заветные желания!
Почему им так весело?
А им, возможно, уже терять нечего – им ведь 90!
А мы с вами ещё должны пожить, а значит, будем заботиться не только о драгоценной даче, но и о себе.
А вы не подсчитывали, сколько денег за сезон уходит на дачу?
А для себя вы не жалеете столько же?
Например, чтобы сдать анализы или сходить к хорошему врачу платно?
Задумайтесь, сколько средств уходит на продукты?
Может, без чего-то можно и обойтись?
Вспоминаю свою бабушку Марию.
Что-то не припомню, чтобы она ходила на маникюр или делала татуаж бровей.
Выглядела она всегда опрятно, чисто, ухоженно и дожила до 84 лет.
Нет, я ни в коем случае не призываю забыть о своих желаниях и отказаться от косметики – современные бабушки, что ни говори, помолодели душой!
Но природу не обманешь. Можно станцевать твист и в 90, но нельзя забывать, что наш организм уже не в состоянии переварить былые объёмы мучного и консервированного. Природу не обманешь, это факт.
Мне пришлось подчиниться врачам.
Всё лето я откладывала визиты к специалистам на потом, но, как говорится, пока петух не клюнет…
Путешествие в Турцию поддержало моё здоровье, но не всё лечится морем.
Мне предстояли некоторые процедуры, и пришлось обратиться в платный центр.
Этот центр находится в Тюмени, совсем близко от нашего города.
Почему я не воспользовалась бесплатными услугами?
Причин много, друзья мои, и не все можно озвучивать публично. Просто скажу: человек выбирает по своим возможностям и условиям, куда обратиться, и сам принимает решение.
Да и главное : не хватает у нас в городе специалистов по профилю .
Это я к ответу на комментарий одного автора: почему мы поехали в Турцию, а не в российские дома отдыха. Не стала тогда комментировать, а сейчас скажу: нам так захотелось.
А ещё добавлю : цены в наши санотории очень отличаются и сервиз желает лучшего .Напомню ,что живём мы не в Москве и даже не в Екатеринбурге ,а очень ,очень далеко в тайге
В общем, моё путешествие по специалистам продолжается, а вам я от чистого сердца хочу сказать:
Давайте же будем мудрыми и щедрыми по отношению к самим себе!
Давайте инвестировать не только в шесть соток, но и в собственное долголетие и качество жизни. Любите свою дачу, но не забывайте любить и себя. Находите радость в творчестве, общении и новых впечатлениях, но также находите время для заботы о здоровье.
Жить в гармонии со своим возрастом – это и есть настоящее искусство жизни. Давайте жить – осознанно, ярко и с любовью к себе!