На протяжении нескольких лет — разные новомодные диеты, голодания, срывы, агрессия к себе, бабушкины наряды, нежелание выходить в люди, встречаться с друзьями, а самыми приятные удовольствия — тазики еды под сериал (с)
Есть у меня на проекте один куратор* Лена Полякова. Если бы нужно было описать ее в двух словах, я бы сказал: «Лена — мощь!»
Как участница проекта похудела у нас на 40 кг, превратилась в дюймовочку, а потом обучилась и стала членом моей команды. Супер-ответственная и эмпатичная. Буквально не слезает с участника, поэтому с Леной все доходят до финиша, даже если сами от себя не ожидали.
*Кураторы — мои бывшие ученики, которые показали свой личный результат на проекте, прошли проверку на человечность, и только после этого обучились и экзаменовались на звание куратора.
Куратор помогает проходить курс максимально эффективно и обучает правильному заполнению пищевых дневников. Это исключает шанс, что вы будете сами себя обманывать, что вы что-то соблюдаете. Стать куратором сложно, поэтому их у меня не много.
Так вот Лена прошла путь от обычного ученика до супер-эффективного куратора.
Ее результат — минус 40 кг на проекте и какое-то невероятное преображение. Как она попала на проект, и почему стала куратором — читайте в ее письме.
Привет, меня зовут Елена Полякова. И я куратор проекта BODY REVOLUTION. А как я здесь очутилась, сейчас рассажу.
Лишний вес появился сразу после рождения дочери, а дальше бессонные ночи, стресс, заедания сделали свое дело, и вот я на пороге трехзначного числа. Паника, снова стресс, опять заедания. На протяжении нескольких лет разные новомодные диеты, голодания, срывы, агрессия к себе, бабушкины наряды, нежелание выходить в люди, встречаться с друзьями, а самыми приятными удовольствиями становятся тазики еды под сериал.
А дальше развод, переезд в другой город, начальная школа у ребенка и снова порочный круг из диет и срывов. Как же тогда я устала бороться за право быть стройной и красивой.
В один из вечеров под хруст сухариков в полном отчаянии я листаю ленту «запрещенограма» и вижу пёстрое название на тему «Ешь всё и худеешь».
«Если бы всё так и было» — с недоверием подумала я. Но уже на следующий день была на вебинаре, который вел очаровательный Сергей Метальников.
Что меня зацепило сразу? Это простота общения: без научных слов, всё доступным языком, да еще и обещание, что торт и жареная картошка с пельменями сделают меня стройной. Не чудо ли 😄
И вот я на проекте. Никаких запретов, никакого спорта, только спокойные прогулки. Столько вкусной еды без угрызения совести. Мой куратор, который буквально ведет меня за руку.
Я влюбилась в это место: чат с единомышленниками, всегда теплая атмосфера, поддержка, ответы на любые вопросы. Проект стал для меня родным домом. Так я и осталась здесь и достигла результата в минус 40 кг.
Не было ни усталости, ни желания бросить, а только цель идти вперед, потому что я видела отражение в зеркале, я таяла на глазах, подтягивалась кожа, глаза загорелись новой жизнью. И вот я счастливая, легкая, стройная, уверенная в себе, эти чувства не передать словами. А мои фотографии тому подтверждение.
Дайте Лене ❤ за результат. Красотка же!