В интернете часто можно встретить выражение «кортизоловое лицо» — так называют усталый, одутловатый вид при хроническом стрессе. Но такого диагноза в медицине не существует. Это скорее бытовой ярлык, отражающий внешний след стресса. Настоящий медицинский термин — «лунообразное лицо» (moon face). Оно появляется при синдроме Кушинга — редком эндокринологическом заболевании, когда уровень кортизола патологически повышается из-за опухоли надпочечников или длительного приёма гормональных препаратов.
Как стресс меняет лицо
Хотя «кортизоловое лицо» не является медицинским диагнозом, само влияние кортизола на внешность вполне реально. Хронический стресс запускает комплексные процессы: кожа теряет влагу и коллаген, быстрее появляются морщины и снижается упругость. Замедляется заживление микроповреждений, из-за чего лицо выглядит уставшим. Нарушения сна приводят к тёмным кругам и отёкам под глазами, а изменения в распределении жира и жидкости вызывают пастозность и тусклый оттенок кожи.
Лицо как зеркало организма
Когда говорят о «кортизоловом лице» в быту, на самом деле имеют в виду, что стресс начинает отражаться наружу. Это сигнал: организм слишком долго живёт в режиме тревоги. Но важно понимать, что проблема глубже, чем усталый вид. При длительном избытке кортизола меняется не только лицо — страдает весь организм: иммунитет, память, обмен веществ. Поэтому забота о себе и выход из хронического стресса — это не вопрос эстетики, а вопрос здоровья в целом.
Вывод: термин «кортизоловое лицо» скорее метафора, чем диагноз. Но за ним стоит реальная правда — стресс действительно оставляет след и на внешности, и на теле.
Добро пожаловать в проект VOZVRAT!
Наши специалисты, имея личный опыт преодоления эмоциональной зависимости, успешно помогают людям в подобных ситуациях вернуться к свободной и полноценной жизни.
Запишитесь на консультацию и сделайте первый шаг к новой жизни вместе с нами!
Записаться на консультацию:
Подписывайтесь на наш аккаунт! Здесь вы найдите много полезной информации, поддержку и мотивацию!
#психолог #психология #психотерапия