Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Игра в себя

Жду день, когда всё изменится

Недавно на консультацию пришла девушка и сказала: «Я совсем запуталась. Как будто живу не свою жизнь, выжидаю какого-то дня, когда всё изменится, а он не наступает» И я узнала в этом себя! Много лет назад я так же ловила себя на ощущении, что хожу по кругу, наматываю очередной виток, но упираюсь в одни и те же вопросы. Не нахожу ответов, и захожу на новый круг. Меня мучило, а тем ли я занимаюсь? Может надо что-то другое, чтобы огонь горел? Может я не тот потенциал в себе развиваю? Почему я вроде бы хороший профи, но никто меня не знает? А хочу ли я этой известности? В общем, сейчас я думаю, что попадись мне тогда человек, который помог бы найти ответы, несколько холостых витков я бы точно сократила. Теперь-то я и сама знаю, что делать. И вместе с клиенткой мы проходим этот путь😁 Подход прост и базируется на том, что мы всегда пытаемся решить проблему не на том уровне, где она находится. Например, хочется поменять работу, потому что чувствуешь, что выгорание близко. Но при этом ищ

Жду день, когда всё изменится

Недавно на консультацию пришла девушка и сказала:

«Я совсем запуталась. Как будто живу не свою жизнь, выжидаю какого-то дня, когда всё изменится, а он не наступает»

И я узнала в этом себя! Много лет назад я так же ловила себя на ощущении, что хожу по кругу, наматываю очередной виток, но упираюсь в одни и те же вопросы. Не нахожу ответов, и захожу на новый круг.

Меня мучило, а тем ли я занимаюсь? Может надо что-то другое, чтобы огонь горел? Может я не тот потенциал в себе развиваю? Почему я вроде бы хороший профи, но никто меня не знает? А хочу ли я этой известности?

В общем, сейчас я думаю, что попадись мне тогда человек, который помог бы найти ответы, несколько холостых витков я бы точно сократила.

Теперь-то я и сама знаю, что делать. И вместе с клиенткой мы проходим этот путь😁

Подход прост и базируется на том, что мы всегда пытаемся решить проблему не на том уровне, где она находится.

Например, хочется поменять работу, потому что чувствуешь, что выгорание близко. Но при этом ищешь те же задачи, которые к этому привели. Как думаете, если сменится место, будет ли достигнута цель? С большой долей вероятности нет, так как он на уровне ценностей так и не появится ощущения своей востребованности в долгосрочной перспективе.

Но зная парочку инструментов, можно:

😁найти уровень, где на самом деле лежит проблема

😁найти сразу несколько способов её решения

😁построить не только план А, но и B, а может даже и С.

В общем, с клиенткой мы уровень, на котором лежит проблема, нашли. Теперь работаем над планом А.

😁 А вот тут тест на выгорание, чтобы понять, в какой точке сейчас находишься.