История с консультации🔖
Ко мне обратилась женщина, 49 лет.
Замужем, двое детей: старший взрослый, младший подросток.
Ситуация знакомая многим мамам: у сына возрастная кожная болезнь. Врачи сказали — ничего страшного, пройдёт. Но мама сильно тревожится, живёт в постоянном напряжении и ощущении, что «должна всё контролировать».
Она ведёт хозяйство, занимается спортом, ходит на массаж, любит путешествия и шопинг. Но при этом мучает мысль:
«Я не востребована. Я не работаю. Меня осуждают»
.
Есть мечта — работать продавцом одежды, но не решается, потому что в семье все привыкли к статусу «начальников».
На консультации прозвучали фразы:
😊«Я не востребована стала в профессии».
😊«Не терплю хаос».
😊«Иногда к ребёнку использую дикую жалость».
Что видно в этой истории?
🟠 Тревога за ребёнка усиливается чувством собственной нереализованности.
🟠 Осуждение «что скажут другие» становится барьером на пути к радости и простым желаниям.
🟠 Желание контролировать всё — способ справиться с внутренней неуверенностью.
✏️ Вывод:
заботиться о близких важно. Но ещё важнее — заботиться о себе. Когда женщина разрешает себе быть счастливой, реализованной и спокойной, это отражается и на её семье
