Найти в Дзене

Искусство жить просто: версия новая, улучшенная и доработанная

Когда-то развитие человека было естественным процессом, как рост дерева. Ты читал книги, которые попадались под руку. Учился чему-то новому, потому что это было интересно или нужно для дела. Ты взрослел, набивал шишки, делал выводы. Твоя личность формировалась под воздействием жизни, а не по заранее составленному плану. Развитие было побочным продуктом самой жизни. Никто не ставил себе цель «стать лучшей версией себя». Люди просто жили, и этого было достаточно. Сегодня жизнь превратилась в бесконечный тренинг личностного роста. Мы больше не живем. Мы оптимизируемся. Все начинается утром. Вместо того чтобы просто проснуться, ты должен выполнить ритуал «успешного человека». Медитация, аффирмации, ведение дневника благодарности, стакан теплой воды с лимоном. Ты еще не успел позавтракать, а уже сдал норматив по осознанности. Твой день расписан не по часам, а по спринтам эффективности. Рабочие задачи перемежаются с курсами скорочтения, вебинарами по эмоциональному интеллекту и тренировками

Когда-то развитие человека было естественным процессом, как рост дерева. Ты читал книги, которые попадались под руку. Учился чему-то новому, потому что это было интересно или нужно для дела. Ты взрослел, набивал шишки, делал выводы. Твоя личность формировалась под воздействием жизни, а не по заранее составленному плану.

Развитие было побочным продуктом самой жизни. Никто не ставил себе цель «стать лучшей версией себя». Люди просто жили, и этого было достаточно.

Сегодня жизнь превратилась в бесконечный тренинг личностного роста. Мы больше не живем. Мы оптимизируемся.

Все начинается утром. Вместо того чтобы просто проснуться, ты должен выполнить ритуал «успешного человека». Медитация, аффирмации, ведение дневника благодарности, стакан теплой воды с лимоном. Ты еще не успел позавтракать, а уже сдал норматив по осознанности. Твой день расписан не по часам, а по спринтам эффективности. Рабочие задачи перемежаются с курсами скорочтения, вебинарами по эмоциональному интеллекту и тренировками по системе, которую разработал бывший морской котик.

Отдых перестал быть отдыхом. Это теперь «перезагрузка» или «восстановление ресурса». Лежать на диване и смотреть в потолок — преступная трата времени. Вместо этого ты должен слушать подкаст о прокрастинации (иронично, не правда ли?), идти на нетворкинг или осваивать новый навык, например, игру на укулеле, потому что это развивает креативность.

Проблема в том, что мы перестали быть людьми и стали проектами. Бессрочными, с постоянно меняющимся техническим заданием. Наша цель — не счастье, а продуктивность. Мы не ищем радость, мы отслеживаем свой прогресс в трекере привычек. Любая минута, не потраченная на самосовершенствование, приравнивается к поражению.

Нас убедили, что мы — набор недостатков, которые нужно срочно исправить. Недостаточно зарабатываешь? Вот курс по финансовой грамотности. Не можешь наладить отношения? Вот марафон по построению здоровых коммуникаций. Чувствуешь себя усталым и выгоревшим? Вот ретрит по поиску внутреннего баланса. Тебе продают решение проблем, которые сначала в тебе же и создали.

И вот ты бежишь в этом колесе, как хомяк, обвешанный датчиками. Ты постоянно учишься, развиваешься, улучшаешься. Но ощущение, что ты чего-то не успеваешь, что ты все еще недостаточно хорош, никуда не уходит. Оно только растет. Потому что у этой гонки нет финиша. Нельзя однажды проснуться и сказать: «Ну все, я стал лучшей версией себя, можно расслабиться». Система тут же подкинет тебе новую область для улучшения.

Может быть, настоящее искусство сегодня — это право на несовершенство. Смелость сказать себе: «Стоп. Я достаточно хорош. Прямо сейчас». Позволить себе быть неэффективным. Совершать ошибки. Тратить время впустую. Читать глупый детектив вместо книги по тайм-менеджменту.

Признать, что жизнь — это не проект, который нужно успешно сдать. А просто жизнь. Со всеми ее неровностями, глупостями и прекрасными, бесполезными моментами.

Но это почти бунт против основ современного мира. Это требует мужества быть собой, а не вечной демо-версией, требующей обновлений. И глядя на очередной анонс курса «Как все успевать и не сходить с ума», понимаешь, что этот бунт мы пока проигрываем.