Дорогие люди! 29 сентября - Всемирный день сердца 🫀 Здоровье сердца - это фундамент долголетия. Современные исследования показывают, что более 80 % сердечно-сосудистых заболеваний связаны не только с патологией сердца или сосудов, но и с метаболическими нарушениями на уровне всего организма. Забота о сердечно-сосудистой системе - это стратегия на годы, и чем раньше начать её реализовывать, тем выше шансы сохранить сердце и сосуды здоровыми! Здоровый образ жизни, здоровый полноценный сон, грамотное питание, гимнастика и комфортное мышление - залог здоровья нашего прекрасного, ценнейшего, такого родного и очень нежного органа - Сердца! #оптимистичная_психолог_я #психология_жизни
Дорогие люди!
29 сентября - Всемирный день сердца 🫀
Здоровье сердца - это фундамент долголетия.
Современные исследования показывают, что более 80 % сердечно-сосудистых заболеваний связаны не только с патологией сердца или сосудов, но и с метаболическими нарушениями на уровне всего организма.
Забота о сердечно-сосудистой системе - это стратегия на годы, и чем раньше начать её реализовывать, тем выше шансы сохранить сердце и сосуды здоровыми!
Здоровый образ жизни, здоровый полноценный сон, грамотное питание, гимнастика и комфортное мышление - залог здоровья нашего прекрасного, ценнейшего, такого родного и очень нежного органа - Сердца!
#оптимистичная_психолог_я
#психология_жизни