Поддержание хорошей физической формы — это марафон, а не спринт. Но в современном ритме жизни легко сбиться с курса, позволить себе лишнего, и вот уже отражение в зеркале перестает радовать. Как быстро и без вреда для здоровья вернуться в тонус, уменьшить объемы и почувствовать прилив сил? Важен грамотный подход к питанию, и один из современных элементов такого подхода — коктейли ED Smart.
Что такое ED Smart: не просто коктейль
Давайте сразу проясним: ED Smart — это не просто напиток для экспресс-диет. По своей сути это «умная еда» в удобном формате для активных людей, которые следят за фигурой и здоровьем. Одной порцией можно полноценно заменить завтрак, обед или ужин. Так вы легко проконтролируете калории, но не будете ходить голодным и получите все нужные организму вещества.
В порции коктейля с молоком всего около 200 ккал, зато она богата качественным белком — главным строительным материалом для наших клеток, мышц и гормональной системы. Также в составе углеводы, жиры, витамины и минералы. Вот почему питание ED Smart сегодня выбирают все больше людей.
Недавно линейка обновилась, и на смену устаревшей версии пришел ED Smart 5.0 — продукт нового поколения с еще более продуманной и эффективной формулой.
Инновации в каждой порции: подробный разбор состава ED Smart 5.0
Главное отличие новой версии от предыдущей — усовершенствованный состав ED Smart. Производитель значительно доработал формулу, чтобы сделать продукт максимально полезным и биодоступным. Теперь в нее входят:
- белковая матрица Peptismart®. В предыдущей версии было 5 видов белка, а в новой — уже 7. В состав матрицы теперь входят мицеллярный казеин для длительного чувства сытости, быстро усваиваемый гидролизат сывороточного белка для поддержки мышц, гидролизат коллагена для красоты кожи и здоровья суставов. Кроме того, в матрице есть молочный альбумин и пептиды овса и миндаля с антиоксидантным действием. Все вместе они обеспечивают организм полным аминокислотным профилем;
- компоненты для поддержки пищеварения. В ED Smart 5.0 добавлены лакто- и бифидобактерии для улучшения микрофлоры кишечника, а еще — фермент лактаза. Последний компонент — настоящая находка для тех, кто плохо переносит лактозу. Он помогает организму легко усваивать молочный сахар, поэтому теперь коктейль ED Smart можно без опасений готовить на обычном молоке;
- витамины и минералы в хелатной форме. Что это значит на практике? Организм усваивает такие вещества намного эффективнее и быстрее, чем обычные. Каждая капля коктейля работает на вас с максимальной отдачей.
Такой детально проработанный состав превращает ED Smart из простой еды в настоящий инструмент заботы о себе.
Двухнедельный экспресс-курс для контроля веса
Хотя ED Smart — это, в первую очередь, сбалансированная еда, его можно эффективно использовать для коррекции фигуры. Программа, рассчитанная на две недели, поможет запустить процесс снижения веса и уменьшения объемов.
Стартовый этап (1–3 дня)
Для получения быстрого видимого результата можно начать с 1–3 «коктейльных» дней. В этот период вы заменяете все приемы пищи на ED Smart. Обязательное условие — питьевой режим: старайтесь ежедневно выпивать достаточное количество воды.
Основной этап (до 14 дней)
В следующие дни оставьте 2–3 приема коктейля в день (например, на завтрак и ужин), а в обед съешьте что-то привычное и полезное: например, порцию нежирного мяса или рыбы со свежим овощным салатом.
В первые дни такого питания результаты могут быть довольно заметными — от 300–600 г до 1 кг. Затем процесс пойдет более размеренно, и вес будет снижаться более плавно. Это — здоровое и комфортное похудение с ED Smart без стресса для организма.
Каких результатов можно ожидать за две недели?
1. Улучшение контуров тела. За счет высокого содержания белка уходит в основном жир, а не мышечная масса. В итоге тело не просто худеет, а становится более рельефным и подтянутым.
2. Активация метаболизма. Белковая пища требует от организма больше энергии на свое переваривание, что естественным образом «разгоняет» обмен веществ. Витаминно-минеральный комплекс в составе также способствует активации метаболических процессов.
3. Сияющий внешний вид. Многие диеты плохо влияют на кожу и делают ее тусклой. В ED Smart 5.0 есть коллаген и «витамины красоты» А и Е. Они помогают поддерживать упругость кожи изнутри, чтобы лицо оставалось подтянутым и свежим.
4. Снижение веса без мучительного голода. Белок и клетчатка надолго дают чувство сытости, а это — лучшая защита от срывов и вредных перекусов. Вы худеете, но остаетесь полным сил и в хорошем настроении.
От чего зависит итоговый результат?
Будем честны: у всех — по-разному. На итоговый результат влияют многие факторы:
- настрой и дисциплина. Чем строже вы придерживаетесь программы, тем заметнее будет эффект;
- возраст и пол. У молодых людей и мужчин метаболизм, как правило, активнее, поэтому вес уходит легче;
- исходные анатомические данные. Важно понимать: чем больше лишний вес, тем более комплексной может оказаться задача. Часто значительный избыток килограммов — не просто следствие переедания, а сигнал о замедленном обмене веществ или даже гормональных сбоях. Поэтому и подход к снижению веса в таком случае должен быть более серьезным и последовательным;
- пищевые привычки. Любители мяса в выигрышной позиции: при употреблении мясных продуктов у них ускоряется обмен веществ, к тому же значительная часть энергетической ценности расходуется на усвоение пищи. Сладкоежки проигрывают: им сложнее сбрасывать вес;
- физическая активность. Добавление даже легких тренировок значительно ускорит процесс.
В среднем за две недели можно потерять от 2 до 5 кг и уменьшить объемы талии и бедер на 1,5–3 см. Для поддержания результата важно и после завершения программы придерживаться принципов правильного питания, при котором ED Smart останется вашим помощником и заменит один из приемов пищи.
Ассортимент, отзывы и стоимость курса
Покупатели, оставляющие отзывы об ED Smart, чаще всего отмечают удобство формата (порционные саше), приятные вкусы и чувство сытости после приема. С выходом новой версии 5.0 производитель представил обновленную линейку вкусов — это позволяет каждому найти свой любимый вариант.
В актуальной линейке ED Smart 5.0 представлены вкусы «Кофе», «Шоколадный брауни», «Ванильный пломбир» и «Ягодная панна-котта». Доступны классические разновидности ED Smart Classic, а любители сливочного вкуса могут побаловать себя коктейлями ED Smart Milky с нежной молочной текстурой.
Стоимость одной упаковки (15 порций) — 2 790 рублей. На двухнедельный курс в зависимости от интенсивности программы понадобится 2–3 упаковки. Это сопоставимо со стоимостью обычных кофе с десертом, но при этом вы получаете несравнимо больше пользы для своего здоровья и фигуры.
Реклама. ООО «НЛ Континент». ОГРН: 1085401005139. www.ng.nlstar.com