После разбора родительских фигур, «хорошей девочки», личных границ и психосоматики, самое время ввести еще одну ключевую системную концепцию, которая вызывает массу вопросов и сильный эмоциональный отклик — исключенные члены рода.
Эта статья объяснит, почему иногда мы проживаем «не свою» жизнь, и покажет, как возвращение «забытых» предков в систему может кардинально изменить нашу судьбу. Покажем, как этот механизм влияет на потомков, заставляя их бессознательно «проживать» чужую судьбу.
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Будто внутри вас есть невидимый сценарий, который заставляет вас совершать одни и те же ошибки, испытывать необъяснимую тоску или сталкиваться с чередой неудач, которые кажутся совершенно нелогичными. Вы можете быть умной, трудолюбивой, доброй, но раз за разом оказываться в ситуациях безденежья, одиночества или даже болезней.
Часто мы ищем причины в себе, в своем характере или в ошибках прошлого. Но что, если корень проблемы находится не в вашей жизни? Что, если вы, сами того не зная, несете на себе тяжесть судьбы «призрака» — забытого, исключенного члена вашего рода? В системной психологии это одно из самых мощных и неочевидных явлений, объясняющих многие наши «беспричинные» жизненные трудности.
Кто такие «исключенные» и почему система их не забывает?
Наша родовая система, или семейная душа, стремится к целостности. Она «помнит» каждого, кто когда-либо к ней принадлежал. Но иногда, из-за сильной боли, стыда или страха, семья принимает бессознательное решение «забыть» о ком-то. Это и есть исключение.
Кого чаще всего «исключают»?
- «Плохих» предков: Убийц, преступников, самоубийц, алкоголиков — тех, о ком стыдно вспоминать.
- Жертв: Рано умерших детей, абортированных младенцев, репрессированных родственников, женщин, умерших в родах. Память о них слишком болезненна.
- Бывших партнеров: Первая большая любовь дедушки, бывший муж мамы, о котором больше никогда не говорят.
- Людей с «неправильной» судьбой: Тех, кто был другого вероисповедания, другой национальности, имел нетрадиционную ориентацию.
Семья пытается сделать вид, что этих людей не было. Но система не терпит пустоты. Чтобы восстановить баланс, она «назначает» одного из потомков (часто — самого чувствительного) бессознательно «проживать» судьбу или ключевые чувства этого забытого предка. Потомок становится носителем «призрака».
Как это проявляется в вашей жизни: 3 признака, что вы «несете» чужую судьбу
- Повторяющиеся неудачи в определенной сфере. Если в вашем роду был богатый, но раскулаченный и «проклятый» семьей предок, вы можете испытывать необъяснимые финансовые трудности. Сколько бы вы ни работали, деньги будут «утекать», проекты — проваливаться. Вы бессознательно повторяете его сценарий «потери», чтобы система «вспомнила» о нем.
- Необъяснимые, «не ваши» чувства. Вы можете всю жизнь испытывать глубинную тоску, тревогу или вину, которым нет объяснения в вашей собственной биографии. Например, постоянный страх одиночества может быть «эхом» чувств вашей прабабушки, которая рано овдовела и о которой семья старалась не вспоминать, чтобы не бередить раны. Вы несете её непрожитое горе.
- Тяга к саморазрушению или «уходу» из жизни. Если в роду был самоубийца, о котором предпочли забыть, кто-то из потомков может испытывать необъяснимую тягу к риску, зависимостям или иметь суицидальные мысли. Он бессознательно говорит системе: «Посмотрите на меня, я так же, как и он, хочу уйти. Вспомните о нем!».
Как вернуть «призрака» на его место и забрать свою жизнь
Исцеление этого переплетения начинается с признания и уважения. Нужно вернуть забытому предку его законное место в родовой системе. Это не значит, что вы должны одобрять его поступки. Это значит, что вы должны признать: «Он был. Он — часть нашей системы. И у него была своя, тяжелая судьба».
Практическое упражнение-ритуал «Возвращение места»:
Это глубокая медитативная практика. Найдите тихое место, зажгите свечу.
- Вспомните или почувствуйте. Подумайте о семейных историях. Есть ли в вашем роду те, о ком не говорят? О ком говорят с болью или осуждением? Даже если вы не знаете имен, просто создайте намерение соединиться с «исключенным» предком, чью судьбу вы, возможно, несете.
- Создайте образ. Представьте этого человека перед собой. Неважно, насколько четким будет образ.
- Произнесите исцеляющие фразы. Скажите ему мысленно или вслух, с глубоким уважением:
«Я тебя вижу».
«Ты — часть нашей семьи. Твое место — в нашей родовой системе».
«У тебя была твоя, тяжелая судьба. Я с уважением отношусь к твоей судьбе».
«Я — это я, а ты — это ты. Я — твой потомок. Пожалуйста, смотри на меня доброжелательно, если я буду жить по-другому. Я буду помнить о тебе». - Сделайте поклон. Мысленно поклонитесь этому человеку, признавая его место и его судьбу. Почувствуйте, как с ваших плеч спадает тяжесть.
Эта практика — мощный первый шаг, чтобы разорвать нездоровое переплетение. Вы перестаете быть «заместителем» и становитесь просто потомком. Вы возвращаете «призрака» в прошлое, а себе забираете право жить свою собственную, настоящую и счастливую жизнь в настоящем.
Если вы чувствуете, что в вашей жизни есть подобные необъяснимые сценарии, подписывайтесь на канал «Невидимые Стены». Здесь мы учимся распутывать самые сложные узлы нашей судьбы.