Найти в Дзене
Эдуард Чиликин

​Почему быть «запасным» вариантом хуже, чем быть одному?

В мире человеческих отношений существует одно негласное и весьма болезненное явление, которое часто называют феноменом «запасного аэродрома». Ситуация, когда один человек держит другого в своеобразной эмоциональной резервации, не отпускает его полностью, но и не подпускает к себе близко, создавая иллюзию возможного будущего. Такой «запасной» человек становится удобной страховкой от одиночества или неудач в основных отношениях. Он словно находится в постоянном режиме ожидания, готовый в любой момент принять рейс, который, возможно, никогда не прилетит на его полосу. Это игра с неопределенными правилами, где один участник всегда остается в проигрыше.

​Психология человека, который создает себе такие «аэродромы», многогранна. В основе его поведения чаще всего лежит глубокая неуверенность в себе и панический страх остаться в одиночестве. Ему необходимо постоянное подтверждение собственной значимости и привлекательности. Внимание от нескольких людей питает его эго и создает обманчивое чувство контроля над ситуацией. Такой человек боится сделать окончательный выбор, потому что любой выбор означает отказ от других возможностей. Он относится к партнерам как к опциям, постоянно сомневаясь и сравнивая, вместо того чтобы строить одну глубокую и настоящую связь.

​Каково же быть тем самым «запасным вариантом»?

Это бесконечные эмоциональные качели. Периоды надежды, когда «хозяин аэродрома» проявляет внимание и дарит тепло, сменяются долгими неделями тишины и полного игнорирования. Человек постоянно анализирует сообщения, ищет скрытые смыслы и живет в ожидании звонка или встречи. Его самооценка медленно, но верно разрушается. Он начинает верить, что недостаточно хорош для настоящих полноценных отношений. Он тратит свое драгоценное время и эмоциональные ресурсы на того, кто никогда не сделает на него главную ставку.

Динамика поддерживается за счет очень тонких манипуляций. Человек, который держит другого про запас, мастерски раздает эмоциональные крохи. Это могут быть комплименты, двусмысленные намеки или редкие встречи, наполненные фальшивой близостью. Все это делается для того, чтобы не дать «запасному» окончательно уйти и найти свое счастье в другом месте. «Запасной» игрок, в свою очередь, часто цепляется за эти крохи как за доказательство чувств и продолжает надеяться на чудо. Он оказывается в ловушке собственной надежды, не замечая, как его жизнь проходит мимо в этом бесконечном зале ожидания.

Выход из этой разрушительной роли всегда начинается с честного признания. Нужно набраться смелости и посмотреть правде в глаза. Вы не приоритет, а удобный вариант. Осознание этого факта болезненно, но ваше право на счастье и полноценные отношения не зависят от выбора другого человека. Прекращение всяких контактов и установление жестких личных границ — это единственный способ разорвать порочный круг. Необходимо переключить фокус внимания с ожидания на собственную жизнь, увлечения и поиск того, кто будет готов выбрать вас без всяких «но».

Интересно, что человек, создающий «запасные аэродромы», в итоге тоже не выигрывает. Постоянно распыляя свое внимание и эмоции, он лишает себя шанса на построение истинной близости с одним человеком. Его страх потерять все варианты приводит к тому, что он по-настоящему не имеет ни одного. Настоящие глубокие отношения требуют смелости, преданности и готовности сделать выбор. Жизнь в режиме постоянного сравнения истощает и не приносит подлинного удовлетворения. Поэтому путь к гармонии для обеих сторон этого сценария лежит через работу над собой и обретение внутренней целостности.

P. S. Иногда лучший способ выиграть в чужой игре — просто перестать в нее играть