Всем привет! Как у вас идут дела? Знаете, что я решила? Хватит с нас коротких челленджей. Вот этот будет последним. Дальше пойдем раундами. А то только освоились, только втянулись – и на тебе! Вторая смена. Привычку же не создашь за триместр. Ей надо еще укрепиться, прорасти в нас. Стать нами. Так же, как и не искоренить патогенную нейронную связь за неделю. Она должна улетучиться, прахом стать, а остатки ее – метаболизироваться и выйти наружу. ВРЕМЯ ТРЕБУЕТСЯ, ДОРОГИЕ МОИ. Много. Не месяц, не три. А для чего? Для формирования ИДЕНТИЧНОСТИ. Процессы встречные. Вы к полезной привычке – она к вам. Вы избрали ее, но успешно практиковать получится только в том случае, если каждый раз, когда стоит выбор – делать или не делать что-то – вы будете задавать себе следующий вопрос: Ведь мы создаем новые привычки с определенной целью – иначе и смысла во всем этом шухере нет. Сначала позиция – и уже потом поведение. Нельзя тупо напялить чужой шаблон. Все знают афоризм про Корову
Публикация доступна с подпиской
ПремиумПремиум