Давайте поговорим о том, с чем мы сталкиваемся каждый день, — о рукопожатиях и поцелуях.
Мы привыкли считать, что рукопожатие — это признак уважения и приветствия, а поцелуй — это что-то более интимное и личное. Но как насчет здоровья?
Оказывается, в этом вопросе есть свои нюансы, и иногда пожимать руку может быть даже рискованнее, чем целоваться.
Рукопожатия: приветствие или рассадник бактерий?
Начнем с того, что наши руки — это настоящие магниты для микробов.
Подумайте сами: мы трогаем дверные ручки, кнопки лифта, поручни в общественном транспорте и кучу других поверхностей. И вот мы встречаем знакомого, и первое, что приходит в голову — это пожать ему руку. В этот момент вы обмениваетесь не только приветствиями, но и множеством микробов.
Исследования показывают, что на руках человека может находиться до 150 различных видов бактерий. И если вы не помыли руки после посещения туалета или перед тем, как пожать кому-то руку, то можете стать проводником для множества инфекций. Особенно это актуально в сезоны простуд и гриппа.
Так что, когда вы пожимаете руку, вы рискуете подхватить что-то неприятное.
Поцелуи: любовь и здоровье в одном флаконе
Теперь давайте поговорим о поцелуях. Да, они тоже могут быть источником бактерий, но есть несколько нюансов.
Во-первых, поцелуи чаще всего происходят между людьми, которые уже имеют близкие отношения. Это значит, что у вас с партнером уже есть некое "иммунное соглашение": ваши организмы привыкли друг к другу, и риск подхватить что-то новое существенно снижается.
Во-вторых, поцелуи могут даже иметь некоторые преимущества для здоровья. Исследования показывают, что поцелуи помогают укрепить иммунную систему благодаря обмену слюной, которая содержит антитела.
Кроме того, поцелуи способствуют выработке гормонов счастья — эндорфинов и окситоцина, которые могут улучшить ваше настроение и общее самочувствие.
Как избежать риска?
Если вы все же предпочитаете рукопожатия, вот несколько советов, как минимизировать риски:
1. Мойте руки чаще: Это самый простой и эффективный способ снизить количество микробов.
2. Избегайте рукопожатий в сезон простуд: Если видите, что кто-то чихает или кашляет, лучше просто улыбнуться и сказать "привет" издалека.
3. Используйте антисептики: Если нет возможности помыть руки, антибактериальный гель всегда под рукой.
Итак, в конечном итоге, хотя рукопожатия остаются важной частью нашей культуры общения, стоит задуматься о том, какие риски они несут для нашего здоровья.
Возможно, стоит переосмыслить свои привычки и отдать предпочтение более безопасным и полезным способам приветствия — например, кивкам головы или легкому похлопыванию по плечу, или тем же поцелуям (если они уместны).
В любом случае помните: здоровье — это важно! Так что будьте внимательны к своему организму и выбирайте способы общения с умом.
Понравилась статья? Тогда поставьте лайк, подпишитесь на канал и поделитесь статьей в социальных сетях!
Читайте также: