Уважаемые родители, коллеги, дорогие ребята!
Я в своем кабинете часто слышу тревожные вопросы: «Что происходит с нашим ребенком? Он стал неуправляем!», «Почему он связался с той компанией?» или «Как нам избежать серьезных проблем?». Сегодня я хочу поговорить с вами о профилактике — но не с точки зрения запретов и наказаний, а с позиции понимания внутреннего мира подростка.
Часто за «плохим» поведением скрывается не злой умысел, а отчаянный крик о помощи, который подросток не может выразить иначе. Давайте посмотрим на несколько реальных (с измененными именами) ситуаций из нашей школьной жизни:
- Пример 1: Ученик 8 класса Игорь начал грубить учителям и прогуливать уроки. Стандартные беседы не помогали. На консультации выяснилось, что в семье случился развод. Его грубость и протест были единственным способом показать, как он переживает и злится из-за ситуации в семье.
- Пример 2: Ученица 9 класса, примерная отличница Аня, была поймана на краже косметики в магазине. Оказалось, что таким образом она пыталась привлечь внимание вечно занятой мамы. Для нее было лучше получить порцию гнева, чем столкнуться с полным равнодушием.
Что же мы, взрослые, можем сделать?
1. Перестать бороться с симптомами, а найти причину.
Вместо вопроса «Как наказать?» важно задать себе: «Что он хочет сказать своим поведением? Чего ему не хватает?». Часто за этим стоят неудовлетворенные потребности в понимании, поддержке и уважении.
2. Укреплять доверие в семье.
Ваш подросток должен знать, что дома его выслушают без крика и осуждения.
- Практический совет: Попробуйте заменить обвинительные фразы («Опять ты ничего не сделал!») на «Я-сообщения»: «Я очень расстраиваюсь, когда вижу беспорядок в комнате, давай вместе подумаем, как это исправить».
- Пример из практики: На консультации отец одного ученика впервые сказал сыну не «Прекрати сидеть в телефоне!», а «Мне не хватает нашего общения, давай вечером хотя бы полчаса поболтаем за чаем?». Этот простой шаг помог наладить контакт лучше, чем недели нотаций.
3. Учить ребенка понимать свои эмоции.
Многие подростки просто не умеют распознавать свою злость, обиду или разочарование. В результате эмоции выливаются в агрессию или уход в себя.
- Что мы делаем в школе: На психологических занятиях мы учимся через игры, дискуссии и арт-терапию называть свои чувства, принимать их и находить безопасные выходы для них — спорт, творчество, простой разговор.
4. Создавать среду поддержки и вовлеченности.
Подросток, который чувствует свою успешность и нужность, реже ищет сомнительные приключения.
- Пример: Ученик 10 класса, увлекающийся компьютерами, помогал учителю информатики настраивать технику и стал участником школьного IT-клуба. Его интерес, который мог уйти в негативное русло, стал его ресурсом и поводом для гордости.
5. Не бояться обращаться за помощью.
Мой кабинет всегда открыт для вас и ваших детей. Конфиденциальность и профессиональная помощь — это не стыдно, а разумно. Иногда несколько бесед со специалистом помогают предотвратить крупную проблему.
Уважаемые родители! Ваша поддержка, любовь и терпение — главный щит для подростка против любых невзгод. Давайте вместе стремиться не к тотальному контролю, а к взаимопониманию. Давайте слышать не только поступки, но и чувства, которые за ними стоят.