Знаете же, как бывает в молодых семьях? Посмотрят какой-нибудь фильм и начинают на себя истории примерять. Спорят, правоту свою доказывают, и иногда даже отношения выясняют. Вот и мы однажды посмотрели. Фильм, где главной сюжетной линией была супружеская измена и душевные терзания героини по этому поводу. Муж взял, да и прокомментировал:
— Если бы я хоть один раз…то уже не остановился бы. А смысл?
Мне 18 всего было, как жизнь устроена не знала. Но очень хотелось этот самый РАЗ предотвратить. Метод выбран был, как мне казалось, очень надежный: проедать мозг ежедневно чайной ложечкой. Чтобы на какую-нибудь поскользнувшуюся в офисном коридоре секретут… (тяжелой судьбы, но легких нравов) секретаршу он точно не упал.
А если серьезно, то …
Истории про измены и как их предотвратить, постоянно приходится обсуждать на консультациях.
Вот, например, Оксана:
Ее муж со всеми своими предыдущими женами проиграл один и тот же сценарий. Сначала женщина становилась любимой близкой подругой (назовем так). Потом случайно беременела (мужчина всякий раз не торопился узаконить «дружбу» и каждой хотелось на ситуацию повлиять). На радостную весть мужчина выдавал информацию: женат. И так каждая узнавала о наличии жены. В результате мужчина всегда передавался в новую семью, так как оскорбленная жена не собиралась терпеть предательств. А новоявленная до поры начинала верить, что на ней порочный круг прервался. У мужчины пять или шесть бывших жен, у каждой из которых растет ребенок. Оксана начинает что-то подозревать и хочет понять, что делать. Чтобы больше не допустить.
Или Лариса:
Говорит, что длительное время всё было прекрасно в браке, создали и развили бизнес, вырастили детей, каждому ребенку выстроили дом. Но однажды что-то пошло не так. Встретил первую любовь со школы. И понеслось. Лариса описывает это словами: будто с цепи сорвался.
Странное, конечно, сравнение. Ну, да ладно. Женщина просто желает счастья, а для этого пытается понять: как починить то, что сломалось.
Можно ли что-то сделать в этих ситуациях? И да, и нет. С одной стороны, с помощью особых техник (на основе создания или разрушения ассоциаций) можно сделать всё, что угодно, повлиять на любые установки (разрушить вредные, создать полезные). С другой стороны, люди готовы работать над всем (лень, прокрастинация, внешность, вредные привычки и т.д.), но только не над приемлемостью/и НЕприемлемостью измен.
Мужчины и женщины если и приходят за подобными техниками и упражнениями, то только в контексте «забыть и вычеркнуть из головы» ту самую любовницу (любовника). Потому что ситуация уже стала угрожать существованию семьи. И нужно срочно охладить «подвлюбившуюся» голову. Одно из таких упражнений я давала в премиум - разделе; посмотрите — кому требуется. А вот сделать для себя что-то такое недопустимым никто не соглашается.
Инфантильный человек в сложных ситуаций может искать себе мамочку/папочку для решения проблем. Зависимый — и вовсе, «застрять» на указанном вопросе. Если мужчине все детство мать твердила, мол «вырастешь — все бабы твои будут», то он искренне не поймет претензий своей жены по поводу сторонних женщин. Если женщину мать научила, что мужчин надо только использовать (якобы они для того и созданы), то удивительно ли, что у нее будет огромный «опыт».
С другой стороны, Олег и Вера (знаю их 25 лет):
С детства насмотрелись на богемный образ жизни своих родителей, которые были актерами в театре. Дети держались вместе, росли рядом, пока родители «гастролировали» по странам, городам и весям. И твердо для себя решили: даром такой жизни себе не надо, хотим нормальную семью.
Да, люди иногда идут, что называется «от противного». Как в семьях алкоголиков. Дети либо повторяют судьбу родителей, либо категорически ни капли в рот, ни под каким предлогом. В конечном счете, всё упирается в имеющиеся у каждого из нас табу и ценности, которые зашиты в ядро личности. Они там появляются в процессе жизни. Что-то благодаря воспитанию и наглядным примерам, что-то по свободной воле и личному решению.
Что вы действительно можете сделать, так это ЗАБЛАГОВРЕМЕННО рассматривать кандидатов на предмет наличия у них способностей совершать болезненные для вас поступки. Смотреть на родителей полезно, оценивать из взгляды, которые закладывали ребенку воспитанием. Не торопиться в брак.
Но и это не даст гарантий. Я не просто так начала статью с описания фразы, что если «хоть один раз», то потом хоть трава не расти. И вовсе не потому, что люди не делают выводы. Делают. После каждых грабель делают. И потом снова на них встают. То, что не является или перестает быть личным табу у человека, однажды будет реализовано. Совершил человек поступок единожды — сможет повторить.
Выбрав достойного кандидата (кандидатку), просто следует жить спокойно. Всего не предусмотришь. Хоть предотвращайте, хоть нет.
Знаете, что самое страшное? Привычка полагаться на авось. Авось в этот раз повезет...
Вот вам история Наташи:
Ее обманул самый первый мужчина. Девушка веру в людей не потеряла, но стала осторожнее, когда позже вышла замуж, то время от времени заглядывала в телефон мужа, иногда приезжала на работу без предупреждения. И однажды таки за грешным делом его стукала. У мужчины был собственный бизнес. И в офисе иногда задерживался до позднего времени.
Спустя 4 года Наташа собирается снова в брак, хочет уже детей (созрела). И будущего супруга предупредила, что очень сильно душевно ранена. Обычно в моменты таких откровений женщина считает, будто заручилась какими-то гарантиями. Будто бы посочувствовав ей новый мужчина 100 процентов не подведет. Хочет она верить в это, но... Мужчина ранее прекращал отношения по той же причине: находил женщине замену.
В общем, девушка медленно, но верно снова шагает по проверенной дорожке. Не говоря уже о том, что подобным поведением девушка мужчину еще и подталкивает к знакомым поступкам.
Понимаете, какое дело...
ГЛАЗ ВИДИТ ТОЛЬКО ТО, ЧТО ЗНАЕТ МОЗГ. Это закон.
И если вы постоянно встречаете на своем пути неудачников, папиных дочек/маминых сыночков, гуляк и гулён, значит, именно этому вы научили свой мозг. Например, на личном опыте, как у Наташи. И исправить это можно только так:
- снизить значимость плохого опыта, буквально стереть из памяти эмоциональную сторону.
- и затем все ключевые моменты (ранящие, болезненные) перепрожить в правильном для себя сценарии. С помощью медитаций, специальных техник, даже насочинять можно. Главное, чтобы у мозга появился альтернативный вариант событий.
Это не будет иллюзией. Информацию вы никогда не забудете, как всё было на самом деле. Но негативный опыт перестанет быть актуальным для ваших глаз. И среди миллиардов людей вы научитесь видеть совсем других персонажей. Надежных. Тех, которые не подведут.
Итак, давайте подведем итог, как предотвратить измену в отношениях:
1. Рассматривать кандидатов с умом и холодным сердцем, оценивать его/ее опыт, воспитание, образ жизни, пример родителей и т.д.
2. Не доверять чрезмерно. Не думайте, что если вы поделились болью, значит вам ее человек не причинит. Как раз (с высокой долей вероятности) наоборот.
3. Работайте ПРАВИЛЬНО с прошлым неприятным опытом. Помните: глаз видит только то, что знает мозг.
Контакты и информация:
1. Техники, визуализации и упражнения на разные потребности, развлекательный контент.
2. Сайт (запись на консультацию).
4. Второй канал в Дзен (похудение и коррекция РПП).
Об авторе канала: Марина Игоревна Рункова. Имею высшее медицинское образование и 5 специальностей (врач-психотерапевт, врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт, специалист организации здравоохранения). Все консультации со мной и публикуемые материалы носят исключительно информационный характер (без установления диагнозов, назначений лекарств, без медицинских рекомендаций).
Благодарю за внимание.